Tiedä, mitä lautasellasi on
Frango, peito sem pele, estufado sem molho
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 169 kcal —
- Proteiini 37 g 73%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 2,5 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,7 g 3%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 37 g | 0 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 18 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 55 g | 0 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 73 g | 0 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 92 g | 0 g | 6,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Frango peito com pele estufado sem molho212 kcal / 100 g
- Frango perna sem pele estufada sem molho180 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado sem molho153 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada sem molho213 kcal / 100 g
- Peru peito sem pele cru105 kcal / 100 g
- Porco entrecosto estufado sem molho245 kcal / 100 g
- Peru peito sem pele assado com margarina175 kcal / 100 g
- Chicken breast without skin without oil unsalted153 kcal / 100 g
- Chicken breast without skin without oil unsalted150 kcal / 100 g
- Chicken breast152 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Frango, peito sem pele, estufado sem molho
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Frango, peito sem pele, estufado sem molho?
Määrä 100 g ruokaa Frango, peito sem pele, estufado sem molho sisältää 169 kcal, 37 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Frango, peito sem pele, estufado sem molho?
Määrä 50 g ruokaa Frango, peito sem pele, estufado sem molho sisältää 85 kcal, 18 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Frango, peito sem pele, estufado sem molho?
Määrä 150 g ruokaa Frango, peito sem pele, estufado sem molho sisältää 254 kcal, 55 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Frango, peito sem pele, estufado sem molho?
Määrä 200 g ruokaa Frango, peito sem pele, estufado sem molho sisältää 338 kcal, 73 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Frango, peito sem pele, estufado sem molho?
Määrä 250 g ruokaa Frango, peito sem pele, estufado sem molho sisältää 423 kcal, 92 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.
Lähde: portfir 273 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
