Tiedä, mitä lautasellasi on
Frango, peito com pele, estufado sem molho
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 212 kcal —
- Proteiini 34 g 69%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 8,3 g 11%
- Tyydyttynyt rasva 2 g 10%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 34 g | 0 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 17 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 52 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 69 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 86 g | 0 g | 21 g |
Samankaltaiset ruoat
- Frango peito sem pele estufado sem molho169 kcal / 100 g
- Frango peito e asa com pele estufados sem molho223 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado sem molho153 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada sem molho213 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado sem molho179 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada sem molho195 kcal / 100 g
- Porco entrecosto estufado sem molho245 kcal / 100 g
- Peru peito sem pele cru105 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda estufada sem molho339 kcal / 100 g
- Chicken breast without skin without oil unsalted153 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Frango, peito com pele, estufado sem molho
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Frango, peito com pele, estufado sem molho?
Määrä 100 g ruokaa Frango, peito com pele, estufado sem molho sisältää 212 kcal, 34 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Frango, peito com pele, estufado sem molho?
Määrä 50 g ruokaa Frango, peito com pele, estufado sem molho sisältää 106 kcal, 17 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Frango, peito com pele, estufado sem molho?
Määrä 150 g ruokaa Frango, peito com pele, estufado sem molho sisältää 318 kcal, 52 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Frango, peito com pele, estufado sem molho?
Määrä 200 g ruokaa Frango, peito com pele, estufado sem molho sisältää 424 kcal, 69 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Frango, peito com pele, estufado sem molho?
Määrä 250 g ruokaa Frango, peito com pele, estufado sem molho sisältää 530 kcal, 86 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Lähde: portfir 269 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
