Tiedä, mitä lautasellasi on
Frango, peito com pele, cru
Kalorit ja ravintoarvot
177
kaloriakcal per 100 g
Proteiini24 g
HH0 g
Rasva8,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 177 kcal —
- Proteiini 24 g 48%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 8,9 g 11%
- Tyydyttynyt rasva 2,1 g 11%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 24 g | 0 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 12 g | 0 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 36 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 48 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 60 g | 0 g | 22 g |
Samankaltaiset ruoat
- Frango peito sem pele cru108 kcal / 100 g
- Frango pele crua474 kcal / 100 g
- Peru peito com pele cru134 kcal / 100 g
- Peru peito sem pele cru105 kcal / 100 g
- Chicken breast148 kcal / 100 g
- Chicken breast without skin105 kcal / 100 g
- Pato com pele cru394 kcal / 100 g
- Galinha fígado cru92 kcal / 100 g
- Cabrito peito cru116 kcal / 100 g
- Carneiro peito gordo cru396 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Frango, peito com pele, cru
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Frango, peito com pele, cru?
Määrä 100 g ruokaa Frango, peito com pele, cru sisältää 177 kcal, 24 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Frango, peito com pele, cru?
Määrä 50 g ruokaa Frango, peito com pele, cru sisältää 89 kcal, 12 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Frango, peito com pele, cru?
Määrä 150 g ruokaa Frango, peito com pele, cru sisältää 266 kcal, 36 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Frango, peito com pele, cru?
Määrä 200 g ruokaa Frango, peito com pele, cru sisältää 354 kcal, 48 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Frango, peito com pele, cru?
Määrä 250 g ruokaa Frango, peito com pele, cru sisältää 443 kcal, 60 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Lähde: portfir 10 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan