Tiedä, mitä lautasellasi on
Frango, peito com pele, cozido
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 194 kcal —
- Proteiini 32 g 64%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 7,3 g 9%
- Tyydyttynyt rasva 1,7 g 9%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 32 g | 0 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 16 g | 0 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 48 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 64 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 80 g | 0 g | 18 g |
Samankaltaiset ruoat
- Frango peito sem pele cozido148 kcal / 100 g
- Frango peito e asa com pele cozidos202 kcal / 100 g
- Carneiro peito gordo cozido333 kcal / 100 g
- Peru peito com pele cru134 kcal / 100 g
- Peru peito sem pele cru105 kcal / 100 g
- Ovo de galinha cozido149 kcal / 100 g
- Vitela peito magro cozido171 kcal / 100 g
- Chicken breast152 kcal / 100 g
- Kanafilee nahallabroileri, liha ja nahka, kypsennetty, haudutettu184 kcal / 100 g
- Chicken breast without skin without oil unsalted153 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Frango, peito com pele, cozido
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Frango, peito com pele, cozido?
Määrä 100 g ruokaa Frango, peito com pele, cozido sisältää 194 kcal, 32 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Frango, peito com pele, cozido?
Määrä 50 g ruokaa Frango, peito com pele, cozido sisältää 97 kcal, 16 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Frango, peito com pele, cozido?
Määrä 150 g ruokaa Frango, peito com pele, cozido sisältää 291 kcal, 48 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Frango, peito com pele, cozido?
Määrä 200 g ruokaa Frango, peito com pele, cozido sisältää 388 kcal, 64 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Frango, peito com pele, cozido?
Määrä 250 g ruokaa Frango, peito com pele, cozido sisältää 485 kcal, 80 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Lähde: portfir 266 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
