Tiedä, mitä lautasellasi on

Vitela, peito magro cru

Kalorit ja ravintoarvot

147

kaloriakcal per 100 g

Proteiini20 g

HH0 g

Rasva7,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	147	20 g	7,6 g
50 g	50 g	74	9,8 g	3,8 g
150 g	150 g	221	29 g	11 g
200 g	200 g	294	39 g	15 g
250 g	250 g	368	49 g	19 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vitela, peito magro cru?

Määrä 100 g ruokaa Vitela, peito magro cru sisältää 147 kcal, 20 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vitela, peito magro cru?

Määrä 50 g ruokaa Vitela, peito magro cru sisältää 74 kcal, 9,8 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vitela, peito magro cru?

Määrä 150 g ruokaa Vitela, peito magro cru sisältää 221 kcal, 29 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vitela, peito magro cru?

Määrä 200 g ruokaa Vitela, peito magro cru sisältää 294 kcal, 39 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vitela, peito magro cru?

Määrä 250 g ruokaa Vitela, peito magro cru sisältää 368 kcal, 49 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Lähde: portfir 224 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan