Tiedä, mitä lautasellasi on
Valmiiksi pakatut leivitetyt krosettisiipikarjanuggetit
Kalorit ja ravintoarvot
valmiiksi pakattu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 247 kcal —
- Proteiini 13 g 26%
- Hiilihydraatit 18 g 7%
- Rasva 13 g 17%
- Tyydyttynyt rasva 2,4 g 12%
- Kuitu 1,7 g 6%
- Sokerit 0,2 g —
- Natrium 676 mg 29%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- E-vitamiini 2,6 mg 17%
- Tiamiini (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflaviini (B2) 0,09 mg 7%
- Niasiini (B3) 5,7 mg 35%
- Pantoteenihappo (B5) 0,72 mg 14%
- B6-vitamiini 0,27 mg 16%
- Folaatti (B9) 19,3 µg 5%
- B12-vitamiini 0,21 µg 9%
Kivennäisaineet
- Kalsium 16,4 mg 1%
- Rauta 0,6 mg 3%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfori 225 mg 18%
- Kalium 215 mg 5%
- Sinkki 0,66 mg 6%
- Kupari 0,06 mg 6%
- Mangaani 0,15 mg 7%
- Seleeni 5,9 µg 11%
- Jodi 14,7 µg 10%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 13 g | 18 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 6,6 g | 9 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 20 g | 27 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 26 g | 36 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 33 g | 45 g | 33 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kananuggetitvaalea liha, esikypsennetty, pakaste, kuumentamaton261 kcal / 100 g
- Vehnäpohjaiset nugetitleivitetty kroketti, ilman soijaa, esipakattu284 kcal / 100 g
- Soija- ja vehnäpohjaiset nuggetitleivitetty krosetti (vegaaninen), esipakattu251 kcal / 100 g
- Paneroidut kananugetitpakastettu, raaka245 kcal / 100 g
- Kalanugetitleivitetty krosetti, esipakattu255 kcal / 100 g
- Kananugetitpakastettu, paistettu339 kcal / 100 g
- Broilerinuggetitleivitetty, juustotäytteinen, HK/Kariniemi287 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Valmiiksi pakatut leivitetyt krosettisiipikarjanuggetit
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Valmiiksi pakatut leivitetyt krosettisiipikarjanuggetit?
Määrä 100 g ruokaa Valmiiksi pakatut leivitetyt krosettisiipikarjanuggetit sisältää 247 kcal, 13 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Valmiiksi pakatut leivitetyt krosettisiipikarjanuggetit?
Määrä 50 g ruokaa Valmiiksi pakatut leivitetyt krosettisiipikarjanuggetit sisältää 124 kcal, 6,6 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Valmiiksi pakatut leivitetyt krosettisiipikarjanuggetit?
Määrä 150 g ruokaa Valmiiksi pakatut leivitetyt krosettisiipikarjanuggetit sisältää 371 kcal, 20 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Valmiiksi pakatut leivitetyt krosettisiipikarjanuggetit?
Määrä 200 g ruokaa Valmiiksi pakatut leivitetyt krosettisiipikarjanuggetit sisältää 494 kcal, 26 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Valmiiksi pakatut leivitetyt krosettisiipikarjanuggetit?
Määrä 250 g ruokaa Valmiiksi pakatut leivitetyt krosettisiipikarjanuggetit sisältää 618 kcal, 33 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 25512 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
