Tiedä, mitä lautasellasi on

Turkkilainen naudanlihaköfte

Kalorit ja ravintoarvot

valmistettu

251

kaloriakcal per 100 g

Proteiini26 g

HH8,2 g

Rasva13 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	251	26 g	8,2 g	13 g
50 g	50 g	126	13 g	4,1 g	6,3 g
150 g	150 g	377	39 g	12 g	19 g
200 g	200 g	502	52 g	16 g	25 g
250 g	250 g	628	65 g	21 g	32 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Turkkilainen naudanlihaköfte?

Määrä 100 g ruokaa Turkkilainen naudanlihaköfte sisältää 251 kcal, 26 g proteiinia, 8,2 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Turkkilainen naudanlihaköfte?

Määrä 50 g ruokaa Turkkilainen naudanlihaköfte sisältää 126 kcal, 13 g proteiinia, 4,1 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Turkkilainen naudanlihaköfte?

Määrä 150 g ruokaa Turkkilainen naudanlihaköfte sisältää 377 kcal, 39 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Turkkilainen naudanlihaköfte?

Määrä 200 g ruokaa Turkkilainen naudanlihaköfte sisältää 502 kcal, 52 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Turkkilainen naudanlihaköfte?

Määrä 250 g ruokaa Turkkilainen naudanlihaköfte sisältää 628 kcal, 65 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 1375 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan