Tiedä, mitä lautasellasi on
Tosta de trigo
Kalorit ja ravintoarvot
377
kaloriakcal per 100 g
Proteiini13 g
HH70 g
Rasva4,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 377 kcal —
- Proteiini 13 g 25%
- Hiilihydraatit 70 g 25%
- Rasva 4,2 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 0,9 g 5%
- Kuitu 5,4 g 19%
- Sokerit 2,9 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 13 g | 70 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 6,3 g | 35 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 19 g | 105 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 25 g | 139 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 31 g | 174 g | 11 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Tosta de trigo
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tosta de trigo?
Määrä 100 g ruokaa Tosta de trigo sisältää 377 kcal, 13 g proteiinia, 70 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tosta de trigo?
Määrä 50 g ruokaa Tosta de trigo sisältää 189 kcal, 6,3 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tosta de trigo?
Määrä 150 g ruokaa Tosta de trigo sisältää 566 kcal, 19 g proteiinia, 105 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tosta de trigo?
Määrä 200 g ruokaa Tosta de trigo sisältää 754 kcal, 25 g proteiinia, 139 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tosta de trigo?
Määrä 250 g ruokaa Tosta de trigo sisältää 943 kcal, 31 g proteiinia, 174 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Lähde: portfir 60302002 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan