Tiedä, mitä lautasellasi on
Täytetyt tomaatit
Kalorit ja ravintoarvot
pakattu
127
kaloriakcal per 100 g
Proteiini6 g
HH3 g
Rasva9,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 127 kcal —
- Proteiini 6 g 12%
- Hiilihydraatit 3 g 1%
- Rasva 9,7 g 12%
- Tyydyttynyt rasva 3,2 g 16%
- Kuitu 2,1 g 8%
- Sokerit 1,4 g —
- Natrium 280 mg 12%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 7 mg 8%
- D-vitamiini 0,1 µg 1%
- E-vitamiini 1,1 mg 7%
- Tiamiini (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflaviini (B2) 0,06 mg 5%
- Niasiini (B3) 0,9 mg 6%
- B6-vitamiini 0,07 mg 4%
Kivennäisaineet
- Kalsium 18,4 mg 1%
- Rauta 0,87 mg 5%
- Magnesium 12,8 mg 3%
- Fosfori 62 mg 5%
- Kalium 199 mg 4%
- Sinkki 0,75 mg 7%
- Kupari 0,07 mg 7%
- Mangaani 0,12 mg 5%
- Jodi 4 µg 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 6 g | 3 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 3 g | 1,5 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 9 g | 4,4 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 12 g | 5,9 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 15 g | 7,4 g | 24 g |
Samankaltaiset ruoat
- Täytetty tomaattisuolalla101 kcal / 100 g
- Täytetyt kasviksetlukuun ottamatta tomaattia92 kcal / 100 g
- Tomaattipiiraspakattu225 kcal / 100 g
- Täytetty lohipakattu227 kcal / 100 g
- Kaalikäärylepakattu95 kcal / 100 g
- Tomaattikeittoesipakattu, kuumennettava36 kcal / 100 g
- Provencelainen tomaattileivitetyt tomaatit täytetty valkosipulilla ja persiljalla, kotitekoinen76 kcal / 100 g
- Tuore täytetty pastavihannekset (esim. ravioli), valmiiksi pakattu, kypsennetty156 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Täytetyt tomaatit
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Täytetyt tomaatit?
Määrä 100 g ruokaa Täytetyt tomaatit sisältää 127 kcal, 6 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 9,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Täytetyt tomaatit?
Määrä 50 g ruokaa Täytetyt tomaatit sisältää 64 kcal, 3 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Täytetyt tomaatit?
Määrä 150 g ruokaa Täytetyt tomaatit sisältää 191 kcal, 9 g proteiinia, 4,4 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Täytetyt tomaatit?
Määrä 200 g ruokaa Täytetyt tomaatit sisältää 254 kcal, 12 g proteiinia, 5,9 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Täytetyt tomaatit?
Määrä 250 g ruokaa Täytetyt tomaatit sisältää 318 kcal, 15 g proteiinia, 7,4 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 25103 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
