Tiedä, mitä lautasellasi on
sokeriton suklaanmakuinen pikabrunssijauhe
Kalorit ja ravintoarvot
jauhe, makeutusaineella
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 358 kcal —
- Proteiini 36 g 72%
- Hiilihydraatit 39 g 14%
- Rasva 5,1 g 7%
- Tyydyttynyt rasva 2,2 g 11%
- Kuitu 2 g 7%
- Sokerit 39 g —
- Natrium 717 mg 31%
- Kolesteroli 44 mg 15%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 2686 µg 298%
- C-vitamiini 138 mg 153%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 16,9 mg 113%
- K-vitamiini 120 µg 100%
- Tiamiini (B1) 1,5 mg 125%
- Riboflaviini (B2) 0,35 mg 27%
- Niasiini (B3) 25,6 mg 160%
- B6-vitamiini 2 mg 118%
- Folaatti (B9) 500 µg 125%
- B12-vitamiini 3,1 µg 129%
- Koliini 267 mg 49%
Kivennäisaineet
- Kalsium 500 mg 38%
- Rauta 2,3 mg 13%
- Magnesium 410 mg 98%
- Fosfori 500 mg 40%
- Kalium 1705 mg 36%
- Sinkki 15,4 mg 140%
- Kupari 2,6 mg 289%
- Seleeni 21,8 µg 40%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 36 g | 39 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 18 g | 20 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 54 g | 59 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 72 g | 78 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 90 g | 98 g | 13 g |
Samankaltaiset ruoat
- Suklaan makuinen pikainen aamiaistuote jauheenajauhe, suklaa353 kcal / 100 g
- Pikajuomajauhe aamiaiseksisuklaa, sokeriton, uudelleensekoittamaton358 kcal / 100 g
- Suklaan makuinen pikainen aamiaissekoitus jauheenajauhe, valmistettu 2-prosenttisesta maidosta90 kcal / 100 g
- Kaakaojauhemakeutusaineella makeutettu, seos377 kcal / 100 g
- Pikaisia aamiaistuotteita jauheenajauhe376 kcal / 100 g
- Pikainen aamiaisen jauhejauhe, valmistettu 2% maidosta93 kcal / 100 g
- Pikakaakaojauhevähäkalorinen359 kcal / 100 g
- Suklaanmakuinen juomajauhejauhe, ei lisättyä sokeria350 kcal / 100 g
- Kaakaojauhe ilman lisättyä sokersjuomat, kaakaojauhe, ilman lisättyä sokeria, jauhe377 kcal / 100 g
- Vähäkalorinen kaakaojauhejuomat, kaakaojauhe, lisätty kalsium, fosfori, aspartaami, ei lisättyä natriumia tai A-vitamiinia359 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta sokeriton suklaanmakuinen pikabrunssijauhe
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa sokeriton suklaanmakuinen pikabrunssijauhe?
Määrä 100 g ruokaa sokeriton suklaanmakuinen pikabrunssijauhe sisältää 358 kcal, 36 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 5,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa sokeriton suklaanmakuinen pikabrunssijauhe?
Määrä 50 g ruokaa sokeriton suklaanmakuinen pikabrunssijauhe sisältää 179 kcal, 18 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa sokeriton suklaanmakuinen pikabrunssijauhe?
Määrä 150 g ruokaa sokeriton suklaanmakuinen pikabrunssijauhe sisältää 537 kcal, 54 g proteiinia, 59 g hiilihydraatteja ja 7,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa sokeriton suklaanmakuinen pikabrunssijauhe?
Määrä 200 g ruokaa sokeriton suklaanmakuinen pikabrunssijauhe sisältää 716 kcal, 72 g proteiinia, 78 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa sokeriton suklaanmakuinen pikabrunssijauhe?
Määrä 250 g ruokaa sokeriton suklaanmakuinen pikabrunssijauhe sisältää 895 kcal, 90 g proteiinia, 98 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 5558 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
