Tiedä, mitä lautasellasi on
Suklaanmakuinen juomajauhe
Kalorit ja ravintoarvot
jauhe, ei lisättyä sokeria
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 350 kcal —
- Proteiini 9,1 g 18%
- Hiilihydraatit 59 g 22%
- Rasva 4,5 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 9,1 g 33%
- Sokerit 27 g —
- Natrium 500 mg 22%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 54,5 mg 61%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0 mg 0%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 1,5 mg 125%
- Riboflaviini (B2) 0,35 mg 27%
- Niasiini (B3) 25,6 mg 160%
- B6-vitamiini 1,8 mg 107%
- Folaatti (B9) 7 µg 2%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 267 mg 49%
Kivennäisaineet
- Kalsium 73 mg 6%
- Rauta 14,9 mg 83%
- Magnesium 410 mg 98%
- Fosfori 500 mg 40%
- Kalium 1705 mg 36%
- Sinkki 3,3 mg 30%
- Kupari 1,8 mg 202%
- Seleeni 21,8 µg 40%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 9,1 g | 59 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 4,5 g | 30 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 14 g | 89 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 18 g | 118 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 23 g | 148 g | 11 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kaakaojauhe ilman lisättyä sokersjuomat, kaakaojauhe, ilman lisättyä sokeria, jauhe377 kcal / 100 g
- Kaakaojauhe maitoonjauhe, lisätyillä ravintoaineilla400 kcal / 100 g
- Suklaanmakuinen juomaheraan ja maitoon pohjautuva49 kcal / 100 g
- Kaakao maitoonjauhe, lisätyillä ravintoaineilla, valmistettu täysmaitoon89 kcal / 100 g
- Suklaanmakuiset aamiaismurojuomaei lisättyä sokeria, lisättyjä vitamiineja ja kivennäisaineita56 kcal / 100 g
- Kaakaojauhe, valmistettu täysmaitoon85 kcal / 100 g
- Suklaajauheei lisättyä sokeria350 kcal / 100 g
- Suklaamaitojuomajauhevähäkalorinen, makeutettu aspartaamilla, jauhe, valmistettu veteen ja jäähän29 kcal / 100 g
- Suklaajuomajauhesokeria, rasvaa 2,5 %402 kcal / 100 g
- Suklaajauhejuomajauhe372 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Suklaanmakuinen juomajauhe
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Suklaanmakuinen juomajauhe?
Määrä 100 g ruokaa Suklaanmakuinen juomajauhe sisältää 350 kcal, 9,1 g proteiinia, 59 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Suklaanmakuinen juomajauhe?
Määrä 50 g ruokaa Suklaanmakuinen juomajauhe sisältää 175 kcal, 4,5 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Suklaanmakuinen juomajauhe?
Määrä 150 g ruokaa Suklaanmakuinen juomajauhe sisältää 525 kcal, 14 g proteiinia, 89 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Suklaanmakuinen juomajauhe?
Määrä 200 g ruokaa Suklaanmakuinen juomajauhe sisältää 700 kcal, 18 g proteiinia, 118 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Suklaanmakuinen juomajauhe?
Määrä 250 g ruokaa Suklaanmakuinen juomajauhe sisältää 875 kcal, 23 g proteiinia, 148 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 7457 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
