Tiedä, mitä lautasellasi on
Suklaanmakuinen juomajauhe
Kalorit ja ravintoarvot
jauhe, 2 % maitoa
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 66 kcal —
- Proteiini 3,1 g 6%
- Hiilihydraatit 9,3 g 3%
- Rasva 1,9 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 1,2 g 6%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 9 g —
- Natrium 77 mg 3%
- Kolesteroli 7,6 mg 3%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 130 µg 14%
- C-vitamiini 3 mg 3%
- D-vitamiini 1,4 µg 7%
- E-vitamiini 0,66 mg 4%
- K-vitamiini 0,19 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflaviini (B2) 0,18 mg 13%
- Niasiini (B3) 1 mg 6%
- Pantoteenihappo (B5) 0,34 mg 7%
- B6-vitamiini 0,13 mg 8%
- Folaatti (B9) 5 µg 1%
- B12-vitamiini 0,5 µg 21%
- Koliini 15,6 mg 3%
Kivennäisaineet
- Kalsium 114 mg 9%
- Rauta 0,86 mg 5%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfori 87 mg 7%
- Kalium 133 mg 3%
- Sinkki 1,2 mg 11%
- Kupari 0,1 mg 11%
- Seleeni 2,4 µg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 3,1 g | 9,3 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,6 g | 4,7 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 4,7 g | 14 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 6,3 g | 19 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 7,8 g | 23 g | 4,7 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kaakaojauhe, valmistettu täysmaitoon85 kcal / 100 g
- Kaakao maitoonjauhe, lisätyillä ravintoaineilla, valmistettu täysmaitoon89 kcal / 100 g
- Mallasmaito suklaan makuinensuklaan makuinen, jauhe, sis. 2 % maitorasvaa75 kcal / 100 g
- Kaakaojauhe maitoonjauhe, lisätyillä ravintoaineilla400 kcal / 100 g
- Suklaanmakuinen juomaheraan ja maitoon pohjautuva49 kcal / 100 g
- Suklaan makuinen maitojuomasokerilla, vähärasvainen, fortifioimaton73 kcal / 100 g
- Suklaamaitojuomajauhevähäkalorinen, makeutettu aspartaamilla, jauhe, valmistettu veteen ja jäähän29 kcal / 100 g
- Mansikanmakuinen jauheseossisältää 2 % maitorasvaa78 kcal / 100 g
- Suklaan makuinen pikainen aamiaissekoitus jauheenajauhe, valmistettu 2-prosenttisesta maidosta90 kcal / 100 g
- Suklaajuomajauhesokeria, rasvaa 2,5 %402 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Suklaanmakuinen juomajauhe
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Suklaanmakuinen juomajauhe?
Määrä 100 g ruokaa Suklaanmakuinen juomajauhe sisältää 66 kcal, 3,1 g proteiinia, 9,3 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Suklaanmakuinen juomajauhe?
Määrä 50 g ruokaa Suklaanmakuinen juomajauhe sisältää 33 kcal, 1,6 g proteiinia, 4,7 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Suklaanmakuinen juomajauhe?
Määrä 150 g ruokaa Suklaanmakuinen juomajauhe sisältää 99 kcal, 4,7 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Suklaanmakuinen juomajauhe?
Määrä 200 g ruokaa Suklaanmakuinen juomajauhe sisältää 132 kcal, 6,3 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Suklaanmakuinen juomajauhe?
Määrä 250 g ruokaa Suklaanmakuinen juomajauhe sisältää 165 kcal, 7,8 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 5269 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
