Tiedä, mitä lautasellasi on
Kaakaojauhe maitoon
Kalorit ja ravintoarvot
jauhe, lisätyillä ravintoaineilla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 400 kcal —
- Proteiini 4,6 g 9%
- Hiilihydraatit 86 g 31%
- Rasva 2,3 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 2,3 g 11%
- Kuitu 4,5 g 16%
- Sokerit 82 g —
- Natrium 136 mg 6%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 27,3 mg 30%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,04 mg 0%
- K-vitamiini 0,9 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflaviini (B2) 0,06 mg 4%
- Niasiini (B3) 0,2 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0 mg 0%
- B6-vitamiini 0,91 mg 53%
- Folaatti (B9) 4 µg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 3,3 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 455 mg 35%
- Rauta 0 mg 0%
- Magnesium 53 mg 13%
- Fosfori 86 mg 7%
- Kalium 280 mg 6%
- Sinkki 6,8 mg 62%
- Kupari 0,91 mg 101%
- Mangaani 0,71 mg 31%
- Seleeni 1,9 µg 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 4,6 g | 86 g | 2,3 g |
| 1 annos | 22 g | 88 | 1 g | 19 g | 0,5 g |
| 2 annosta | 44 g | 176 | 2 g | 38 g | 1 g |
| ½ annosta | 11 g | 44 | 0,5 g | 9,4 g | 0,2 g |
| 3 annosta | 66 g | 264 | 3 g | 57 g | 1,5 g |
| 4 annosta | 88 g | 352 | 4 g | 76 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 2,3 g | 43 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 6,8 g | 129 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 9,1 g | 172 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 11 g | 215 g | 5,7 g |
Samankaltaiset ruoat
- Suklaanmakuinen juomajauhejauhe, täysmaidolla77 kcal / 100 g
- Kaakaojauhe, valmistettu täysmaitoon85 kcal / 100 g
- Mallasmaito suklaan makuinensuklaan makuinen, jauhe411 kcal / 100 g
- Kaakao- tai suklaajauhe juomiinsokerilla, vitamiinoitu ja kivennäisaineistettu376 kcal / 100 g
- Suklaan makuinen mallasmaitojauhesuklaan makuinen, jauhe, sis. täysmaitoa85 kcal / 100 g
- Suklaamallasjuomalisätyillä ravintoaineilla, jauhe, valmistettu täysmaitoon87 kcal / 100 g
- Suklaamaitojuomajauhevähäkalorinen, makeutettu aspartaamilla, jauhe, valmistettu veteen ja jäähän29 kcal / 100 g
- Mallasmainen kaakao- tai suklaajauhe juomaansokerilla, vitamiineilla ja kivennäisaineilla täydennetty
- Suklaamallaspohjainen juomajauhejauhe411 kcal / 100 g
- Vähäkalorinen kaakaojuomajauhejuomat, vähäkalorisilla makeutusaineilla329 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kaakaojauhe maitoon
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kaakaojauhe maitoon?
Määrä 100 g ruokaa Kaakaojauhe maitoon sisältää 400 kcal, 4,6 g proteiinia, 86 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (22 g) ruokaa Kaakaojauhe maitoon?
Määrä 1 annos (22 g) ruokaa Kaakaojauhe maitoon sisältää 88 kcal, 1 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (44 g) ruokaa Kaakaojauhe maitoon?
Määrä 2 annosta (44 g) ruokaa Kaakaojauhe maitoon sisältää 176 kcal, 2 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (11 g) ruokaa Kaakaojauhe maitoon?
Määrä ½ annosta (11 g) ruokaa Kaakaojauhe maitoon sisältää 44 kcal, 0,5 g proteiinia, 9,4 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (66 g) ruokaa Kaakaojauhe maitoon?
Määrä 3 annosta (66 g) ruokaa Kaakaojauhe maitoon sisältää 264 kcal, 3 g proteiinia, 57 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (88 g) ruokaa Kaakaojauhe maitoon?
Määrä 4 annosta (88 g) ruokaa Kaakaojauhe maitoon sisältää 352 kcal, 4 g proteiinia, 76 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kaakaojauhe maitoon?
Määrä 50 g ruokaa Kaakaojauhe maitoon sisältää 200 kcal, 2,3 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kaakaojauhe maitoon?
Määrä 150 g ruokaa Kaakaojauhe maitoon sisältää 600 kcal, 6,8 g proteiinia, 129 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 174159 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
