Tiedä, mitä lautasellasi on
suklaan makuinen mallasmaitojauhe
Kalorit ja ravintoarvot
suklaan makuinen, jauhe, sis. täysmaitoa
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 85 kcal —
- Proteiini 3,4 g 7%
- Hiilihydraatit 11 g 4%
- Rasva 3,3 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 1,9 g 9%
- Kuitu 0,5 g 2%
- Sokerit 6,7 g —
- Natrium 60 mg 3%
- Kolesteroli 10 mg 3%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 26 µg 3%
- C-vitamiini 0,1 mg 0%
- D-vitamiini 0,98 µg 5%
- E-vitamiini 0,06 mg 0%
- K-vitamiini 0,3 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflaviini (B2) 0,18 mg 14%
- Niasiini (B3) 0,26 mg 2%
- Pantoteenihappo (B5) 0,35 mg 7%
- B6-vitamiini 0,05 mg 3%
- Folaatti (B9) 9 µg 2%
- B12-vitamiini 0,42 µg 18%
Kivennäisaineet
- Kalsium 98 mg 8%
- Rauta 0,21 mg 1%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfori 91 mg 7%
- Kalium 172 mg 4%
- Sinkki 0,41 mg 4%
- Kupari 0,04 mg 4%
- Mangaani 0,08 mg 3%
- Seleeni 5,4 µg 10%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 3,4 g | 11 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,7 g | 5,4 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 5,1 g | 16 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 6,7 g | 21 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 8,4 g | 27 g | 8,2 g |
Samankaltaiset ruoat
- Mallastettu maitojauheluonnollinen maku, täysmaidolla88 kcal / 100 g
- Suklaamallaspohjainen juomajauhejauhe411 kcal / 100 g
- Suklaamallasjuomalisätyillä ravintoaineilla, jauhe, valmistettu täysmaitoon87 kcal / 100 g
- Suklaamalltijuomajauhejauhe, valmistettu täysmaitoon85 kcal / 100 g
- Luonnollinen mallastettu maitojauheluonnollinen maku, jauhe428 kcal / 100 g
- Mallasmainen kaakao- tai suklaajauhe juomaansokerilla, vitamiineilla ja kivennäisaineilla täydennetty
- Suklaanmakuinen juomajauhejauhe, täysmaidolla77 kcal / 100 g
- Kaakao maitoonjauhe, lisätyillä ravintoaineilla, valmistettu täysmaitoon89 kcal / 100 g
- Kaakaojauhe maitoonjauhe, lisätyillä ravintoaineilla400 kcal / 100 g
- Suklaamallasjauheovaltine372 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta suklaan makuinen mallasmaitojauhe
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa suklaan makuinen mallasmaitojauhe?
Määrä 100 g ruokaa suklaan makuinen mallasmaitojauhe sisältää 85 kcal, 3,4 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa suklaan makuinen mallasmaitojauhe?
Määrä 50 g ruokaa suklaan makuinen mallasmaitojauhe sisältää 43 kcal, 1,7 g proteiinia, 5,4 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa suklaan makuinen mallasmaitojauhe?
Määrä 150 g ruokaa suklaan makuinen mallasmaitojauhe sisältää 128 kcal, 5,1 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 4,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa suklaan makuinen mallasmaitojauhe?
Määrä 200 g ruokaa suklaan makuinen mallasmaitojauhe sisältää 170 kcal, 6,7 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa suklaan makuinen mallasmaitojauhe?
Määrä 250 g ruokaa suklaan makuinen mallasmaitojauhe sisältää 213 kcal, 8,4 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 8,2 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 2903 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
