Tiedä, mitä lautasellasi on
Mallasmaito, suklaan makuinen
Kalorit ja ravintoarvot
suklaan makuinen, vitaminoitu jauhe
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 358 kcal —
- Proteiini 4,9 g 10%
- Hiilihydraatit 84 g 31%
- Rasva 3,4 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 2 g 10%
- Natrium 594 mg 26%
- Kolesteroli 5 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 3929 µg 437%
- C-vitamiini 150 mg 167%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 3,1 mg 254%
- Riboflaviini (B2) 4,1 mg 316%
- Niasiini (B3) 50,9 mg 318%
- Pantoteenihappo (B5) 0,68 mg 14%
- B6-vitamiini 4,4 mg 257%
- Folaatti (B9) 93 µg 23%
- B12-vitamiini 0,2 µg 8%
Kivennäisaineet
- Kalsium 443 mg 34%
- Rauta 17,4 mg 97%
- Magnesium 96 mg 23%
- Fosfori 401 mg 32%
- Kalium 1193 mg 25%
- Sinkki 1,1 mg 10%
- Kupari 0,63 mg 70%
- Mangaani 0,63 mg 27%
- Seleeni 7,4 µg 13%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 4,9 g | 84 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 2,5 g | 42 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 7,4 g | 127 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 9,8 g | 169 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 12 g | 211 g | 8,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Suklaamallaspohjainen juomajauhejauhe411 kcal / 100 g
- Mallasmainen kaakao- tai suklaajauhe juomaansokerilla, vitamiineilla ja kivennäisaineilla täydennetty
- Suklaamallasjuomalisätyillä ravintoaineilla, jauhe, valmistettu täysmaitoon87 kcal / 100 g
- Luonnollinen mallastettu maitojauheluonnollinen maku, vitaminoitu jauhe383 kcal / 100 g
- Mallastettu maitojauheluonnollinen maku, täysmaidolla88 kcal / 100 g
- Suklaamalltijuomajauhejauhe, valmistettu täysmaitoon85 kcal / 100 g
- Suklaamallasjauhe, valmistettu rasvattomaan maitoon49 kcal / 100 g
- Kaakaojauhe maitoonjauhe, lisätyillä ravintoaineilla400 kcal / 100 g
- Kaakao maitoonjauhe, lisätyillä ravintoaineilla, valmistettu täysmaitoon89 kcal / 100 g
- Suklaamallasjauheovaltine372 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Mallasmaito, suklaan makuinen
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mallasmaito, suklaan makuinen?
Määrä 100 g ruokaa Mallasmaito, suklaan makuinen sisältää 358 kcal, 4,9 g proteiinia, 84 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mallasmaito, suklaan makuinen?
Määrä 50 g ruokaa Mallasmaito, suklaan makuinen sisältää 179 kcal, 2,5 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mallasmaito, suklaan makuinen?
Määrä 150 g ruokaa Mallasmaito, suklaan makuinen sisältää 537 kcal, 7,4 g proteiinia, 127 g hiilihydraatteja ja 5,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mallasmaito, suklaan makuinen?
Määrä 200 g ruokaa Mallasmaito, suklaan makuinen sisältää 716 kcal, 9,8 g proteiinia, 169 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mallasmaito, suklaan makuinen?
Määrä 250 g ruokaa Mallasmaito, suklaan makuinen sisältää 895 kcal, 12 g proteiinia, 211 g hiilihydraatteja ja 8,5 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 2900 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
