Tiedä, mitä lautasellasi on
Suklaanmakuinen juomajauhe
Kalorit ja ravintoarvot
jauhe, täysmaidolla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 77 kcal —
- Proteiini 3 g 6%
- Hiilihydraatit 9,3 g 3%
- Rasva 3,1 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 1,8 g 9%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 9 g —
- Natrium 74 mg 3%
- Kolesteroli 9,5 mg 3%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 114 µg 13%
- C-vitamiini 2,8 mg 3%
- D-vitamiini 1,4 µg 7%
- E-vitamiini 0,7 mg 5%
- K-vitamiini 0,29 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,11 mg 10%
- Riboflaviini (B2) 0,16 mg 12%
- Niasiini (B3) 1 mg 6%
- Pantoteenihappo (B5) 0,35 mg 7%
- B6-vitamiini 0,13 mg 8%
- Folaatti (B9) 5 µg 1%
- B12-vitamiini 0,43 µg 18%
- Koliini 13,6 mg 2%
Kivennäisaineet
- Kalsium 107 mg 8%
- Rauta 0,87 mg 5%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfori 80 mg 6%
- Kalium 125 mg 3%
- Sinkki 1,1 mg 10%
- Kupari 0,12 mg 13%
- Mangaani 0,06 mg 3%
- Seleeni 3,6 µg 7%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 3 g | 9,3 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,5 g | 4,7 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 4,5 g | 14 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 6 g | 19 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 7,5 g | 23 g | 7,7 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kaakaoseos, jauhe, valmistettu vedellä55 kcal / 100 g
- Kaakao maitoonjauhe, lisätyillä ravintoaineilla, valmistettu täysmaitoon89 kcal / 100 g
- Kaakaojauhe maitoonjauhe, lisätyillä ravintoaineilla400 kcal / 100 g
- Suklaanmakuinen juomaheraan ja maitoon pohjautuva49 kcal / 100 g
- Suklaan makuinen mallasmaitojauhesuklaan makuinen, jauhe, sis. täysmaitoa85 kcal / 100 g
- Mallasmaito suklaan makuinensuklaan makuinen, jauhe, sis. 2 % maitorasvaa75 kcal / 100 g
- Suklaajuomavalmistettu kaakaojauheesta ja lehmänmaidosta71 kcal / 100 g
- Mansikan makuinen juomajauhejauhe, valmistettu täysmaitoon88 kcal / 100 g
- Suklaan makuinen juomavalmisteherra- ja maitopohjainen49 kcal / 100 g
- Suklaamallasjuomalisätyillä ravintoaineilla, jauhe, valmistettu täysmaitoon87 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Suklaanmakuinen juomajauhe
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Suklaanmakuinen juomajauhe?
Määrä 100 g ruokaa Suklaanmakuinen juomajauhe sisältää 77 kcal, 3 g proteiinia, 9,3 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Suklaanmakuinen juomajauhe?
Määrä 50 g ruokaa Suklaanmakuinen juomajauhe sisältää 39 kcal, 1,5 g proteiinia, 4,7 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Suklaanmakuinen juomajauhe?
Määrä 150 g ruokaa Suklaanmakuinen juomajauhe sisältää 116 kcal, 4,5 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Suklaanmakuinen juomajauhe?
Määrä 200 g ruokaa Suklaanmakuinen juomajauhe sisältää 154 kcal, 6 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Suklaanmakuinen juomajauhe?
Määrä 250 g ruokaa Suklaanmakuinen juomajauhe sisältää 193 kcal, 7,5 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 7,7 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 2865 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
