Tiedä, mitä lautasellasi on
mansikan makuinen juomajauhe
Kalorit ja ravintoarvot
jauhe, valmistettu täysmaitoon
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 88 kcal —
- Proteiini 3 g 6%
- Hiilihydraatit 12 g 4%
- Rasva 3,1 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 1,9 g 10%
- Kuitu 0 g 0%
- Natrium 48 mg 2%
- Kolesteroli 12 mg 4%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 26 µg 3%
- C-vitamiini 0,9 mg 1%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,16 mg 12%
- Niasiini (B3) 0,08 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0,29 mg 6%
- B6-vitamiini 0,04 mg 2%
- Folaatti (B9) 5 µg 1%
- B12-vitamiini 0,33 µg 14%
Kivennäisaineet
- Kalsium 110 mg 8%
- Rauta 0,08 mg 0%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfori 86 mg 7%
- Kalium 139 mg 3%
- Sinkki 0,35 mg 3%
- Kupari 0,01 mg 1%
- Mangaani 0 mg 0%
- Seleeni 1,8 µg 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 3 g | 12 g | 3,1 g |
| 1 annos | 266 g | 234 | 8 g | 33 g | 8,2 g |
| 2 annosta | 532 g | 468 | 16 g | 65 g | 17 g |
| ½ annosta | 133 g | 117 | 4 g | 16 g | 4,1 g |
| 3 annosta | 798 g | 702 | 24 g | 98 g | 25 g |
| 4 annosta | 1064 g | 936 | 32 g | 131 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,5 g | 6,2 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 4,5 g | 19 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 6 g | 25 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 7,5 g | 31 g | 7,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Mansikanmakuinen jauheseostäysmaitoon88 kcal / 100 g
- Mansikanmakuinen juomajauhejauhe389 kcal / 100 g
- Suklaanmakuinen juomajauhejauhe, täysmaidolla77 kcal / 100 g
- Kaakaojauhe, valmistettu täysmaitoon85 kcal / 100 g
- Kaakao maitoonjauhe, lisätyillä ravintoaineilla, valmistettu täysmaitoon89 kcal / 100 g
- Mansikkamaitosisältää sokereita, osittain rasvaton, D-vitamiinilla täydennetty59 kcal / 100 g
- Munatotiaromi jauhejuomat, valmistettu täysmaidosta95 kcal / 100 g
- Johanneksenleipäpuun makuinen juomajauhejuomat, täysmaidolla valmistettu75 kcal / 100 g
- Johanneksenleipäpuunmakuinen juomajauhejauhe, sisältää täysrasvaista maitoa75 kcal / 100 g
- Suklaamalltijuomajauhejauhe, valmistettu täysmaitoon85 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta mansikan makuinen juomajauhe
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa mansikan makuinen juomajauhe?
Määrä 100 g ruokaa mansikan makuinen juomajauhe sisältää 88 kcal, 3 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (266 g) ruokaa mansikan makuinen juomajauhe?
Määrä 1 annos (266 g) ruokaa mansikan makuinen juomajauhe sisältää 234 kcal, 8 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 8,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (532 g) ruokaa mansikan makuinen juomajauhe?
Määrä 2 annosta (532 g) ruokaa mansikan makuinen juomajauhe sisältää 468 kcal, 16 g proteiinia, 65 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (133 g) ruokaa mansikan makuinen juomajauhe?
Määrä ½ annosta (133 g) ruokaa mansikan makuinen juomajauhe sisältää 117 kcal, 4 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (798 g) ruokaa mansikan makuinen juomajauhe?
Määrä 3 annosta (798 g) ruokaa mansikan makuinen juomajauhe sisältää 702 kcal, 24 g proteiinia, 98 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (1064 g) ruokaa mansikan makuinen juomajauhe?
Määrä 4 annosta (1064 g) ruokaa mansikan makuinen juomajauhe sisältää 936 kcal, 32 g proteiinia, 131 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa mansikan makuinen juomajauhe?
Määrä 50 g ruokaa mansikan makuinen juomajauhe sisältää 44 kcal, 1,5 g proteiinia, 6,2 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa mansikan makuinen juomajauhe?
Määrä 150 g ruokaa mansikan makuinen juomajauhe sisältää 132 kcal, 4,5 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 174870 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
