Tiedä, mitä lautasellasi on
Johanneksenleipäpuun makuinen juomajauhe
Kalorit ja ravintoarvot
juomat, täysmaidolla valmistettu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 75 kcal —
- Proteiini 3,2 g 6%
- Hiilihydraatit 8,3 g 3%
- Rasva 3,1 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 1,8 g 9%
- Kuitu 0,4 g 1%
- Natrium 46 mg 2%
- Kolesteroli 10 mg 3%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 27 µg 3%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflaviini (B2) 0,17 mg 13%
- Niasiini (B3) 0,14 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0,35 mg 7%
- B6-vitamiini 0,04 mg 2%
- Folaatti (B9) 5 µg 1%
- B12-vitamiini 0,42 µg 18%
Kivennäisaineet
- Kalsium 98 mg 8%
- Rauta 0,25 mg 1%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfori 80 mg 6%
- Kalium 131 mg 3%
- Sinkki 0,37 mg 3%
- Kupari 0,03 mg 3%
- Mangaani 0,01 mg 0%
- Seleeni 3,6 µg 7%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 3,2 g | 8,3 g | 3,1 g |
| 1 annos | 256 g | 192 | 8,1 g | 21 g | 8 g |
| 2 annosta | 512 g | 384 | 16 g | 42 g | 16 g |
| ½ annosta | 128 g | 96 | 4 g | 11 g | 4 g |
| 3 annosta | 768 g | 576 | 24 g | 64 g | 24 g |
| 4 annosta | 1024 g | 768 | 32 g | 85 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,6 g | 4,1 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 4,7 g | 12 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 6,3 g | 17 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 7,9 g | 21 g | 7,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Johanneksenleipäpuunmakuinen juomajauhejauhe, sisältää täysrasvaista maitoa75 kcal / 100 g
- Kaakao maitoonjauhe, lisätyillä ravintoaineilla, valmistettu täysmaitoon89 kcal / 100 g
- Kaakaojauhe, valmistettu täysmaitoon85 kcal / 100 g
- Suklaanmakuinen juomajauhejauhe, täysmaidolla77 kcal / 100 g
- Mansikan makuinen juomajauhejauhe, valmistettu täysmaitoon88 kcal / 100 g
- Suklaamalltijuomajauhejauhe, valmistettu täysmaitoon85 kcal / 100 g
- Luonnollinen mallasjuomajauhe, valmistettu täysmaitoon88 kcal / 100 g
- Munatotiaromi jauhejuomat, valmistettu täysmaidosta95 kcal / 100 g
- Suklaamallasjuomalisätyillä ravintoaineilla, jauhe, valmistettu täysmaitoon87 kcal / 100 g
- Kaakaojauhe maitoonjauhe, lisätyillä ravintoaineilla400 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Johanneksenleipäpuun makuinen juomajauhe
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Johanneksenleipäpuun makuinen juomajauhe?
Määrä 100 g ruokaa Johanneksenleipäpuun makuinen juomajauhe sisältää 75 kcal, 3,2 g proteiinia, 8,3 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (256 g) ruokaa Johanneksenleipäpuun makuinen juomajauhe?
Määrä 1 annos (256 g) ruokaa Johanneksenleipäpuun makuinen juomajauhe sisältää 192 kcal, 8,1 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (512 g) ruokaa Johanneksenleipäpuun makuinen juomajauhe?
Määrä 2 annosta (512 g) ruokaa Johanneksenleipäpuun makuinen juomajauhe sisältää 384 kcal, 16 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (128 g) ruokaa Johanneksenleipäpuun makuinen juomajauhe?
Määrä ½ annosta (128 g) ruokaa Johanneksenleipäpuun makuinen juomajauhe sisältää 96 kcal, 4 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (768 g) ruokaa Johanneksenleipäpuun makuinen juomajauhe?
Määrä 3 annosta (768 g) ruokaa Johanneksenleipäpuun makuinen juomajauhe sisältää 576 kcal, 24 g proteiinia, 64 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (1024 g) ruokaa Johanneksenleipäpuun makuinen juomajauhe?
Määrä 4 annosta (1024 g) ruokaa Johanneksenleipäpuun makuinen juomajauhe sisältää 768 kcal, 32 g proteiinia, 85 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Johanneksenleipäpuun makuinen juomajauhe?
Määrä 50 g ruokaa Johanneksenleipäpuun makuinen juomajauhe sisältää 38 kcal, 1,6 g proteiinia, 4,1 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Johanneksenleipäpuun makuinen juomajauhe?
Määrä 150 g ruokaa Johanneksenleipäpuun makuinen juomajauhe sisältää 113 kcal, 4,7 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 174115 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
