Tiedä, mitä lautasellasi on
Kaakao- tai suklaajauhe juomiin
Kalorit ja ravintoarvot
sokerilla, vitamiinoitu ja kivennäisaineistettu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 376 kcal —
- Proteiini 4,7 g 9%
- Hiilihydraatit 79 g 29%
- Rasva 3 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 1,4 g 7%
- Kuitu 6,5 g 23%
- Sokerit 77 g —
- Natrium 169 mg 7%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 49,2 mg 55%
- E-vitamiini 9 mg 60%
- Tiamiini (B1) 0,52 mg 43%
- Riboflaviini (B2) 0,7 mg 54%
- Niasiini (B3) 8,6 mg 54%
- Pantoteenihappo (B5) 1,6 mg 32%
- B6-vitamiini 0,93 mg 55%
- Folaatti (B9) 122 µg 31%
- B12-vitamiini 0,25 µg 10%
Kivennäisaineet
- Kalsium 523 mg 40%
- Rauta 2,1 mg 12%
- Magnesium 113 mg 27%
- Fosfori 120 mg 10%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 4,7 g | 79 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 2,3 g | 40 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 7 g | 119 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 9,4 g | 159 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 12 g | 198 g | 7,6 g |
Samankaltaiset ruoat
- Mallasmainen kaakao- tai suklaajauhe juomaansokerilla, vitamiineilla ja kivennäisaineilla täydennetty
- Pikainen kaakao- tai suklaajuomasokerilla, vitamiineilla täydennetty, juomavalmis, valmistettu rasvattomasta maidosta71 kcal / 100 g
- Kaakao maitoonjauhe, lisätyillä ravintoaineilla, valmistettu täysmaitoon89 kcal / 100 g
- Kaakaojauhe maitoonjauhe, lisätyillä ravintoaineilla400 kcal / 100 g
- Kaakaojuomajauhejuomiin398 kcal / 100 g
- Malt drink with cocoa with vitamin and mineral fortified powder372 kcal / 100 g
- Suklaanmakuinen juomajauhejauhe372 kcal / 100 g
- Mallasmaito suklaan makuinensuklaan makuinen, vitaminoitu jauhe358 kcal / 100 g
- Kaakaojauhe valmistettu veteenjuomat, kaakaojauheseos, valmistettu veteen55 kcal / 100 g
- Liukoinen kaakaojauhesokerilla, jauhe388 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kaakao- tai suklaajauhe juomiin
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kaakao- tai suklaajauhe juomiin?
Määrä 100 g ruokaa Kaakao- tai suklaajauhe juomiin sisältää 376 kcal, 4,7 g proteiinia, 79 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kaakao- tai suklaajauhe juomiin?
Määrä 50 g ruokaa Kaakao- tai suklaajauhe juomiin sisältää 188 kcal, 2,3 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kaakao- tai suklaajauhe juomiin?
Määrä 150 g ruokaa Kaakao- tai suklaajauhe juomiin sisältää 564 kcal, 7 g proteiinia, 119 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kaakao- tai suklaajauhe juomiin?
Määrä 200 g ruokaa Kaakao- tai suklaajauhe juomiin sisältää 752 kcal, 9,4 g proteiinia, 159 g hiilihydraatteja ja 6,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kaakao- tai suklaajauhe juomiin?
Määrä 250 g ruokaa Kaakao- tai suklaajauhe juomiin sisältää 940 kcal, 12 g proteiinia, 198 g hiilihydraatteja ja 7,6 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 18167 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
