Tiedä, mitä lautasellasi on
Pikakaakaojauhe
Kalorit ja ravintoarvot
vähäkalorinen
359
kaloriakcal per 100 g
Proteiini16 g
HH52 g
Rasva11 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 359 kcal —
- Proteiini 16 g 32%
- Hiilihydraatit 52 g 19%
- Rasva 11 g 14%
- Tyydyttynyt rasva 8,1 g 40%
- Sokerit 34 g —
- Natrium 1170 mg 51%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 3 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,8 µg 4%
- E-vitamiini 0,74 mg 5%
- Tiamiini (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflaviini (B2) 0,8 mg 62%
- Niasiini (B3) 1,1 mg 7%
- Pantoteenihappo (B5) 1,7 mg 34%
- B6-vitamiini 0,04 mg 2%
- Biotiini (B7) 21 µg 70%
- Folaatti (B9) 13 µg 3%
- B12-vitamiini 0,2 µg 8%
Kivennäisaineet
- Kalsium 411 mg 32%
- Rauta 7,5 mg 42%
- Magnesium 186 mg 44%
- Fosfori 618 mg 49%
- Kalium 1802 mg 38%
- Sinkki 3,2 mg 29%
- Kupari 2,2 mg 244%
- Mangaani 1,1 mg 48%
- Jodi 178 µg 119%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 16 g | 52 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 8 g | 26 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 24 g | 78 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 32 g | 104 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 40 g | 130 g | 28 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kaakaojauhejauhe, vähärasvainen354 kcal / 100 g
- Kaakaojauhe juomaa vartenvalmistettu rasvattomasta maidosta62 kcal / 100 g
- Pikakuuma kaakaojauhejuotavan suklaan valmistukseen370 kcal / 100 g
- Vähäkalorinen kaakaojuomajauhejuomat, vähäkalorisilla makeutusaineilla329 kcal / 100 g
- Vähäkalorinen kaakaojauhejuomat, kaakaojauhe, lisätty kalsium, fosfori, aspartaami, ei lisättyä natriumia tai A-vitamiinia359 kcal / 100 g
- Suklaamaitojuomajauhevähäkalorinen, makeutettu aspartaamilla, jauhe, valmistettu veteen ja jäähän29 kcal / 100 g
- Suklaan makuinen pikainen aamiaistuote jauheenajauhe, suklaa353 kcal / 100 g
- Sokeriton suklaanmakuinen pikabrunssijauhejauhe, makeutusaineella358 kcal / 100 g
- Suklaajauhevähäsokerinen404 kcal / 100 g
- Pikajauhe suklaan makuiseen vanukkaaseenvähäkalorinen356 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pikakaakaojauhe
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pikakaakaojauhe?
Määrä 100 g ruokaa Pikakaakaojauhe sisältää 359 kcal, 16 g proteiinia, 52 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pikakaakaojauhe?
Määrä 50 g ruokaa Pikakaakaojauhe sisältää 180 kcal, 8 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pikakaakaojauhe?
Määrä 150 g ruokaa Pikakaakaojauhe sisältää 539 kcal, 24 g proteiinia, 78 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pikakaakaojauhe?
Määrä 200 g ruokaa Pikakaakaojauhe sisältää 718 kcal, 32 g proteiinia, 104 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pikakaakaojauhe?
Määrä 250 g ruokaa Pikakaakaojauhe sisältää 898 kcal, 40 g proteiinia, 130 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 17-732 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
