Tiedä, mitä lautasellasi on
Sokerimaissi
Kalorit ja ravintoarvot
keitetty
61
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3 g
HH8,6 g
Rasva1,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 61 kcal —
- Proteiini 3 g 6%
- Hiilihydraatit 8,6 g 3%
- Rasva 1,1 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 2,7 g 10%
- Sokerit 3,1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 3 g | 8,6 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,5 g | 4,3 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 4,5 g | 13 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 6 g | 17 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 7,5 g | 22 g | 2,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Keltainen sokerimaissiraaka86 kcal / 100 g
- Sokerimaissi keltainenpakastettu, tähkästä leikatut jyvät, keitetty, valutettu81 kcal / 100 g
- Valkoinen sokerimaissitähkässä tai ilman, keitetty, valutettu98 kcal / 100 g
- Kuivattu sokerimaissi251 kcal / 100 g
- Makea maissikypsennetty, valutettu, suolalla129 kcal / 100 g
- Maissiraaka88 kcal / 100 g
- Sokerimaissin jyvätkeitetty tähkässä suolattomassa vedessä67 kcal / 100 g
- Maissintähkäkeitetty, ei suolaa57 kcal / 100 g
- Makeissokerimaissin jyvätkeitetty tähkässä suolattomassa vedessä, punnittu rangon kanssa39 kcal / 100 g
- Makeat maissinjyväthöyrytetty, valutettu97 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Sokerimaissi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sokerimaissi?
Määrä 100 g ruokaa Sokerimaissi sisältää 61 kcal, 3 g proteiinia, 8,6 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sokerimaissi?
Määrä 50 g ruokaa Sokerimaissi sisältää 31 kcal, 1,5 g proteiinia, 4,3 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sokerimaissi?
Määrä 150 g ruokaa Sokerimaissi sisältää 92 kcal, 4,5 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sokerimaissi?
Määrä 200 g ruokaa Sokerimaissi sisältää 122 kcal, 6 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sokerimaissi?
Määrä 250 g ruokaa Sokerimaissi sisältää 153 kcal, 7,5 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) G570132 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
