Tiedä, mitä lautasellasi on
Sipsityyliset vehnäkeksejä
Kalorit ja ravintoarvot
kaikki maut
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 469 kcal —
- Proteiini 6,6 g 13%
- Hiilihydraatit 68 g 25%
- Rasva 18 g 23%
- Tyydyttynyt rasva 1,6 g 8%
- Kuitu 2,1 g 8%
- Sokerit 13 g —
- Natrium 722 mg 31%
- Kolesteroli 3,1 mg 1%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 3 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- K-vitamiini 24,4 µg 20%
- Tiamiini (B1) 0,46 mg 39%
- Riboflaviini (B2) 0,33 mg 25%
- Niasiini (B3) 3,6 mg 22%
- B6-vitamiini 0,06 mg 3%
- Folaatti (B9) 114 µg 28%
- B12-vitamiini 0,01 µg 0%
- Koliini 14,8 mg 3%
Kivennäisaineet
- Kalsium 164 mg 13%
- Rauta 3,8 mg 21%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfori 271 mg 22%
- Kalium 117 mg 2%
- Sinkki 0,47 mg 4%
- Kupari 0,12 mg 13%
- Mangaani 0,37 mg 16%
- Seleeni 9,9 µg 18%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 469 | 6,6 g | 68 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 235 | 3,3 g | 34 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 704 | 9,9 g | 102 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 939 | 13 g | 135 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1173 | 17 g | 169 g | 46 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vehnäkeksejärapea, ohut, kaikki maut461 kcal / 100 g
- Ohut täysjyvävehnäkeksikaikki maut455 kcal / 100 g
- Kasviksen makuinen vehnäkrekeri482 kcal / 100 g
- Täysjyvävehnäkeksikaikki maut473 kcal / 100 g
- Täysvehnäinen punottu keksikeksi, täysvehnäinen, punottu, suolaiset maut436 kcal / 100 g
- Vehnäkeksieläimenmuotoinen tai pikkupurtavakokoinen, juuston makuinen452 kcal / 100 g
- Vehnä-perunakeksicrispers, kaikki maut471 kcal / 100 g
- Litteä vehnäcrackersuolainen412 kcal / 100 g
- Vehnäsuolakeksitvähäsuolainen473 kcal / 100 g
- Patonginkorppukaikki maut450 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Sipsityyliset vehnäkeksejä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sipsityyliset vehnäkeksejä?
Määrä 100 g ruokaa Sipsityyliset vehnäkeksejä sisältää 469 kcal, 6,6 g proteiinia, 68 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sipsityyliset vehnäkeksejä?
Määrä 50 g ruokaa Sipsityyliset vehnäkeksejä sisältää 235 kcal, 3,3 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 9,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sipsityyliset vehnäkeksejä?
Määrä 150 g ruokaa Sipsityyliset vehnäkeksejä sisältää 704 kcal, 9,9 g proteiinia, 102 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sipsityyliset vehnäkeksejä?
Määrä 200 g ruokaa Sipsityyliset vehnäkeksejä sisältää 939 kcal, 13 g proteiinia, 135 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sipsityyliset vehnäkeksejä?
Määrä 250 g ruokaa Sipsityyliset vehnäkeksejä sisältää 1173 kcal, 17 g proteiinia, 169 g hiilihydraatteja ja 46 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 7886 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
