Tiedä, mitä lautasellasi on
Silk-nog-sojajuoma
Kalorit ja ravintoarvot
silk
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 74 kcal —
- Proteiini 2,5 g 5%
- Hiilihydraatit 12 g 4%
- Rasva 1,6 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 9,8 g —
- Natrium 61 mg 3%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- Riboflaviini (B2) 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 16 mg 1%
- Rauta 0,3 mg 2%
- Magnesium 0 mg 0%
- Kalium 123 mg 3%
- Sinkki 0 mg 0%
- Seleeni 0 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 2,5 g | 12 g | 1,6 g |
| 1 annos | 122 g | 90 | 3 g | 15 g | 2 g |
| 2 annosta | 244 g | 181 | 6 g | 30 g | 4 g |
| ½ annosta | 61 g | 45 | 1,5 g | 7,5 g | 1 g |
| 3 annosta | 366 g | 271 | 9 g | 45 g | 6 g |
| 4 annosta | 488 g | 361 | 12 g | 60 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1,2 g | 6,2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 3,7 g | 19 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 4,9 g | 25 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 6,2 g | 31 g | 4,1 g |
Samankaltaiset ruoat
- Silk suklaa soijamaitosilk58 kcal / 100 g
- Silk kahvi soijamaitosilk62 kcal / 100 g
- Vaniljainen soijajuoma SILKsilk41 kcal / 100 g
- Sokeriton soijajuoma SILKsilk, sokeriton33 kcal / 100 g
- Soijajogurtti mansikka SILKsilk94 kcal / 100 g
- Soijajuomakaikki maut, vitaminoitu45 kcal / 100 g
- Soijajogurtti vanilja SILKsilk, perhekoko79 kcal / 100 g
- Suklaasojamaitotäydentämätön63 kcal / 100 g
- Sojamaitokaikki maut, rasvaton, lisätty kalsium, A- ja D-vitamiini28 kcal / 100 g
- Alkuperäinen ja vaniljainen sojamaitokevyesti lisätty kalsium, A- ja D-vitamiinit30 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Silk-nog-sojajuoma
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Silk-nog-sojajuoma?
Määrä 100 g ruokaa Silk-nog-sojajuoma sisältää 74 kcal, 2,5 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (122 g) ruokaa Silk-nog-sojajuoma?
Määrä 1 annos (122 g) ruokaa Silk-nog-sojajuoma sisältää 90 kcal, 3 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (244 g) ruokaa Silk-nog-sojajuoma?
Määrä 2 annosta (244 g) ruokaa Silk-nog-sojajuoma sisältää 181 kcal, 6 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (61 g) ruokaa Silk-nog-sojajuoma?
Määrä ½ annosta (61 g) ruokaa Silk-nog-sojajuoma sisältää 45 kcal, 1,5 g proteiinia, 7,5 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (366 g) ruokaa Silk-nog-sojajuoma?
Määrä 3 annosta (366 g) ruokaa Silk-nog-sojajuoma sisältää 271 kcal, 9 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (488 g) ruokaa Silk-nog-sojajuoma?
Määrä 4 annosta (488 g) ruokaa Silk-nog-sojajuoma sisältää 361 kcal, 12 g proteiinia, 60 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Silk-nog-sojajuoma?
Määrä 50 g ruokaa Silk-nog-sojajuoma sisältää 37 kcal, 1,2 g proteiinia, 6,2 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Silk-nog-sojajuoma?
Määrä 150 g ruokaa Silk-nog-sojajuoma sisältää 111 kcal, 3,7 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 173775 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
