Tiedä, mitä lautasellasi on
Riisivauvanpuuro
Kalorit ja ravintoarvot
vauvanruoka, maitojauheen ja hedelmän kanssa, kuiva
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 404 kcal —
- Proteiini 13 g 26%
- Hiilihydraatit 68 g 25%
- Rasva 9,8 g 13%
- Tyydyttynyt rasva 3,8 g 19%
- Kuitu 3,5 g 13%
- Sokerit 29 g —
- Natrium 103 mg 4%
- Kolesteroli 6 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- E-vitamiini 1,8 mg 12%
- Tiamiini (B1) 3,9 mg 324%
- Riboflaviini (B2) 4,2 mg 326%
- Niasiini (B3) 25,9 mg 162%
- B6-vitamiini 0,22 mg 13%
- Folaatti (B9) 25 µg 6%
Kivennäisaineet
- Kalsium 320 mg 25%
- Rauta 28,3 mg 157%
- Magnesium 56 mg 13%
- Fosfori 335 mg 27%
- Kalium 776 mg 17%
- Sinkki 1,7 mg 15%
- Kupari 0,13 mg 14%
- Mangaani 0,7 mg 30%
- Seleeni 8,3 µg 15%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 13 g | 68 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 6,4 g | 34 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 19 g | 103 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 26 g | 137 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 32 g | 171 g | 24 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vauvanruoka riisipuuro maitojauheellavalmistettu veden kanssa125 kcal / 100 g
- Vehnävauvanpuurovauvanruoka, puuro, vehnä, maitojauheella ja hedelmällä, kuiva404 kcal / 100 g
- Vauvan riisipuurolisättyä C-vitamiinia ja rautaa387 kcal / 100 g
- Riisipuuro vauvoille päärynällä ja omenallakuiva, pikavalmisteinen, vitaminoitu389 kcal / 100 g
- Riisimurotvauvanruoka, kuiva, earths best organic whole grain, täydennetty vain raudalla386 kcal / 100 g
- Kuiva sekaviljavauvanpuuro396 kcal / 100 g
- Soijavauvanpuurovauvanruoka, puuro, soija, hedelmällä, kuiva364 kcal / 100 g
- Kauravauvapuurokuiva403 kcal / 100 g
- Kauravauvapuuro maitojauheella ja hedelmälläkuiva392 kcal / 100 g
- Vauvanruoka kuiva ohrapuuro maitojauheella384 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Riisivauvanpuuro
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Riisivauvanpuuro?
Määrä 100 g ruokaa Riisivauvanpuuro sisältää 404 kcal, 13 g proteiinia, 68 g hiilihydraatteja ja 9,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Riisivauvanpuuro?
Määrä 50 g ruokaa Riisivauvanpuuro sisältää 202 kcal, 6,4 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 4,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Riisivauvanpuuro?
Määrä 150 g ruokaa Riisivauvanpuuro sisältää 606 kcal, 19 g proteiinia, 103 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Riisivauvanpuuro?
Määrä 200 g ruokaa Riisivauvanpuuro sisältää 808 kcal, 26 g proteiinia, 137 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Riisivauvanpuuro?
Määrä 250 g ruokaa Riisivauvanpuuro sisältää 1010 kcal, 32 g proteiinia, 171 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 293 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
