Tiedä, mitä lautasellasi on
Riisipuuro vauvoille
Kalorit ja ravintoarvot
kuiva täydennetty
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 390 kcal —
- Proteiini 6,7 g 13%
- Hiilihydraatit 82 g 30%
- Rasva 2,2 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 1,3 g 5%
- Sokerit 4,9 g —
- Natrium 32 mg 1%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 2,4 mg 3%
- D-vitamiini 8,5 µg 43%
- E-vitamiini 5 mg 33%
- K-vitamiini 0,5 µg 0%
- Tiamiini (B1) 1,2 mg 100%
- Riboflaviini (B2) 1,5 mg 112%
- Niasiini (B3) 23 mg 144%
- Pantoteenihappo (B5) 1,6 mg 32%
- B6-vitamiini 0,89 mg 52%
- Folaatti (B9) 230 µg 57%
- B12-vitamiini 4,6 µg 192%
- Koliini 18 mg 3%
Kivennäisaineet
- Kalsium 860 mg 66%
- Rauta 53 mg 295%
- Magnesium 37 mg 9%
- Fosfori 273 mg 22%
- Kalium 281 mg 6%
- Sinkki 10,9 mg 99%
- Kupari 0,23 mg 26%
- Mangaani 1,4 mg 61%
- Seleeni 5 µg 9%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 6,7 g | 82 g | 2,2 g |
| 1 annos | 2,5 g | 10 | 0,2 g | 2 g | 0,1 g |
| 2 annosta | 5 g | 20 | 0,3 g | 4,1 g | 0,1 g |
| ½ annosta | 1,3 g | 5 | 0,1 g | 1 g | 0 g |
| 3 annosta | 7,5 g | 29 | 0,5 g | 6,1 g | 0,2 g |
| 4 annosta | 10 g | 39 | 0,7 g | 8,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 3,3 g | 41 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 10 g | 123 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 13 g | 164 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 17 g | 205 g | 5,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Riisipuuro vauvoille päärynällä ja omenallakuiva, pikavalmisteinen, vitaminoitu389 kcal / 100 g
- Kuiva pikainen ruskea riisipuuro vauvoille406 kcal / 100 g
- Riisimurotvauvanruoka, kuiva, earths best organic whole grain, täydennetty vain raudalla386 kcal / 100 g
- Vauvan riisipuurolisättyä C-vitamiinia ja rautaa387 kcal / 100 g
- Kauravauvapuurokuiva403 kcal / 100 g
- Lasten riisipuurokäyttövalmis, maidoton, täydennetty93 kcal / 100 g
- Kaurapuuro vauvallekuiva täydennetty394 kcal / 100 g
- Vauvanruoka riisipuuro maitojauheellavalmistettu veden kanssa125 kcal / 100 g
- Vauvanruoka kuiva täydennetty ohrapuuro376 kcal / 100 g
- Vehnävauvanpuurovauvanruoka, puuro, vehnä, kuiva387 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Riisipuuro vauvoille
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Riisipuuro vauvoille?
Määrä 100 g ruokaa Riisipuuro vauvoille sisältää 390 kcal, 6,7 g proteiinia, 82 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (2,5 g) ruokaa Riisipuuro vauvoille?
Määrä 1 annos (2,5 g) ruokaa Riisipuuro vauvoille sisältää 10 kcal, 0,2 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (5 g) ruokaa Riisipuuro vauvoille?
Määrä 2 annosta (5 g) ruokaa Riisipuuro vauvoille sisältää 20 kcal, 0,3 g proteiinia, 4,1 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (1,3 g) ruokaa Riisipuuro vauvoille?
Määrä ½ annosta (1,3 g) ruokaa Riisipuuro vauvoille sisältää 5 kcal, 0,1 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (7,5 g) ruokaa Riisipuuro vauvoille?
Määrä 3 annosta (7,5 g) ruokaa Riisipuuro vauvoille sisältää 29 kcal, 0,5 g proteiinia, 6,1 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (10 g) ruokaa Riisipuuro vauvoille?
Määrä 4 annosta (10 g) ruokaa Riisipuuro vauvoille sisältää 39 kcal, 0,7 g proteiinia, 8,2 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Riisipuuro vauvoille?
Määrä 50 g ruokaa Riisipuuro vauvoille sisältää 195 kcal, 3,3 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Riisipuuro vauvoille?
Määrä 150 g ruokaa Riisipuuro vauvoille sisältää 585 kcal, 10 g proteiinia, 123 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 170969 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
