Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 406 kcal —
  • Proteiini 8,7 g 17%
  • Hiilihydraatit 79 g 29%
  • Rasva 3 g 4%
  • Tyydyttynyt rasva 0,6 g 3%
  • Kuitu 6,5 g 23%
  • Sokerit 0,7 g —
  • Natrium 12 mg 1%
  • Kolesteroli 0 mg 0%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 0 µg 0%
  • C-vitamiini 0 mg 0%
  • D-vitamiini 0 µg 0%
  • E-vitamiini 0,65 mg 4%
  • K-vitamiini 0,7 µg 1%
  • Tiamiini (B1) 0,93 mg 78%
  • Riboflaviini (B2) 0,17 mg 13%
  • Niasiini (B3) 16 mg 100%
  • B6-vitamiini 0,98 mg 58%
  • Folaatti (B9) 15 µg 4%
  • B12-vitamiini 0 µg 0%
  • Koliini 33,4 mg 6%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 55 mg 4%
  • Rauta 47,6 mg 264%
  • Magnesium 28 mg 7%
  • Fosfori 272 mg 22%
  • Kalium 386 mg 8%
  • Sinkki 0 mg 0%
  • Kupari 0,37 mg 41%
  • Seleeni 23,4 µg 43%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g4068,7 g80 g3 g
1 annos3,7 g150,3 g2,9 g0,1 g
2 annosta7,4 g300,6 g5,9 g0,2 g
½ annosta1,9 g80,2 g1,5 g0,1 g
3 annosta11,1 g451 g8,8 g0,3 g
4 annosta14,8 g601,3 g12 g0,4 g
50 g50 g2034,4 g40 g1,5 g
150 g150 g60913 g119 g4,5 g
200 g200 g81217 g159 g6 g
250 g250 g101522 g199 g7,5 g

Kysymyksiä ruoasta Kuiva pikainen ruskea riisipuuro vauvoille

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kuiva pikainen ruskea riisipuuro vauvoille?

Määrä 100 g ruokaa Kuiva pikainen ruskea riisipuuro vauvoille sisältää 406 kcal, 8,7 g proteiinia, 80 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (3,7 g) ruokaa Kuiva pikainen ruskea riisipuuro vauvoille?

Määrä 1 annos (3,7 g) ruokaa Kuiva pikainen ruskea riisipuuro vauvoille sisältää 15 kcal, 0,3 g proteiinia, 2,9 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (7,4 g) ruokaa Kuiva pikainen ruskea riisipuuro vauvoille?

Määrä 2 annosta (7,4 g) ruokaa Kuiva pikainen ruskea riisipuuro vauvoille sisältää 30 kcal, 0,6 g proteiinia, 5,9 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (1,9 g) ruokaa Kuiva pikainen ruskea riisipuuro vauvoille?

Määrä ½ annosta (1,9 g) ruokaa Kuiva pikainen ruskea riisipuuro vauvoille sisältää 8 kcal, 0,2 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (11,1 g) ruokaa Kuiva pikainen ruskea riisipuuro vauvoille?

Määrä 3 annosta (11,1 g) ruokaa Kuiva pikainen ruskea riisipuuro vauvoille sisältää 45 kcal, 1 g proteiinia, 8,8 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (14,8 g) ruokaa Kuiva pikainen ruskea riisipuuro vauvoille?

Määrä 4 annosta (14,8 g) ruokaa Kuiva pikainen ruskea riisipuuro vauvoille sisältää 60 kcal, 1,3 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kuiva pikainen ruskea riisipuuro vauvoille?

Määrä 50 g ruokaa Kuiva pikainen ruskea riisipuuro vauvoille sisältää 203 kcal, 4,4 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kuiva pikainen ruskea riisipuuro vauvoille?

Määrä 150 g ruokaa Kuiva pikainen ruskea riisipuuro vauvoille sisältää 609 kcal, 13 g proteiinia, 119 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.

Lähde: USDA FoodData Central 169048 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan