Tiedä, mitä lautasellasi on
Ricotta- ja maustevoileipä
Kalorit ja ravintoarvot
vaalea leipä, salaattia ja tomaattia
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 169 kcal —
- Proteiini 8,2 g 16%
- Hiilihydraatit 26 g 9%
- Rasva 3,3 g 4%
- Kuitu 1,8 g 6%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 8,2 g | 26 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 4,1 g | 13 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 12 g | 39 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 16 g | 52 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 21 g | 65 g | 8,2 g |
Samankaltaiset ruoat
- Ricotta- mauste- salaatti- ja tomaattileipätäysjyväleipä163 kcal / 100 g
- Ranskanleipävoileipäricotalla ja mausteilla, salaatilla ja tomaatilla189 kcal / 100 g
- Salaatti- tomaatti- ja porkkanaleipätäysjyväleipä, jogurttikastikkeella149 kcal / 100 g
- Brasilialainen juustovoileipävaaleaa leipää, salaattia ja tomaattia sisältävä195 kcal / 100 g
- Sandwich pita bread with ricotta and seasoning lettuce and tomato171 kcal / 100 g
- Vehnäleipäpaahdettu, ricottan ja mausteiden kanssa398 kcal / 100 g
- Ricottajuusto- ja shiitakesienileipätäysjyväleipä, oliiviöljyllä, suolalla276 kcal / 100 g
- Levitettävää juustoa sisältävä voileipävaalea leipä265 kcal / 100 g
- Tonnikala- tomaatti- majoneesi- ja salaattileipätäysjyvävehnäleipä viipaleina, säilyke218 kcal / 100 g
- Salaatti- tomaatti- porkkana- ja kurkkuleipätäysjyväleipä134 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Ricotta- ja maustevoileipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ricotta- ja maustevoileipä?
Määrä 100 g ruokaa Ricotta- ja maustevoileipä sisältää 169 kcal, 8,2 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ricotta- ja maustevoileipä?
Määrä 50 g ruokaa Ricotta- ja maustevoileipä sisältää 85 kcal, 4,1 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ricotta- ja maustevoileipä?
Määrä 150 g ruokaa Ricotta- ja maustevoileipä sisältää 254 kcal, 12 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 4,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ricotta- ja maustevoileipä?
Määrä 200 g ruokaa Ricotta- ja maustevoileipä sisältää 338 kcal, 16 g proteiinia, 52 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ricotta- ja maustevoileipä?
Määrä 250 g ruokaa Ricotta- ja maustevoileipä sisältää 423 kcal, 21 g proteiinia, 65 g hiilihydraatteja ja 8,2 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0760A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
