Tiedä, mitä lautasellasi on
Sandwich, pita bread, with ricotta and seasoning, lettuce and tomato
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 171 kcal —
- Proteiini 8 g 16%
- Hiilihydraatit 28 g 10%
- Rasva 2,7 g 3%
- Kuitu 1,5 g 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 8 g | 28 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 4 g | 14 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 12 g | 42 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 16 g | 56 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 20 g | 70 g | 6,7 g |
Samankaltaiset ruoat
- Sandwich pita bread with brazilian cheese lettuce and tomato198 kcal / 100 g
- Sandwich pita bread with lettuce tomato carrot with yogurt sauce157 kcal / 100 g
- Ricotta- mauste- salaatti- ja tomaattileipätäysjyväleipä163 kcal / 100 g
- Ricotta- ja maustevoileipävaalea leipä, salaattia ja tomaattia169 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Sandwich, pita bread, with ricotta and seasoning, lettuce and tomato
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sandwich, pita bread, with ricotta and seasoning, lettuce and tomato?
Määrä 100 g ruokaa Sandwich, pita bread, with ricotta and seasoning, lettuce and tomato sisältää 171 kcal, 8 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sandwich, pita bread, with ricotta and seasoning, lettuce and tomato?
Määrä 50 g ruokaa Sandwich, pita bread, with ricotta and seasoning, lettuce and tomato sisältää 86 kcal, 4 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sandwich, pita bread, with ricotta and seasoning, lettuce and tomato?
Määrä 150 g ruokaa Sandwich, pita bread, with ricotta and seasoning, lettuce and tomato sisältää 257 kcal, 12 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sandwich, pita bread, with ricotta and seasoning, lettuce and tomato?
Määrä 200 g ruokaa Sandwich, pita bread, with ricotta and seasoning, lettuce and tomato sisältää 342 kcal, 16 g proteiinia, 56 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sandwich, pita bread, with ricotta and seasoning, lettuce and tomato?
Määrä 250 g ruokaa Sandwich, pita bread, with ricotta and seasoning, lettuce and tomato sisältää 428 kcal, 20 g proteiinia, 70 g hiilihydraatteja ja 6,7 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0761A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
