Tiedä, mitä lautasellasi on
Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, unsalted
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 109 kcal —
- Proteiini 2,1 g 4%
- Hiilihydraatit 21 g 8%
- Rasva 1,6 g 2%
- Kuitu 1,4 g 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 2,1 g | 21 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 1 g | 11 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 3,1 g | 32 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 4,1 g | 42 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 5,2 g | 53 g | 3,9 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, unsalted
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, unsalted?
Määrä 100 g ruokaa Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, unsalted sisältää 109 kcal, 2,1 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, unsalted?
Määrä 50 g ruokaa Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, unsalted sisältää 55 kcal, 1 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, unsalted?
Määrä 150 g ruokaa Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, unsalted sisältää 164 kcal, 3,1 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, unsalted?
Määrä 200 g ruokaa Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, unsalted sisältää 218 kcal, 4,1 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, unsalted?
Määrä 250 g ruokaa Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, unsalted sisältää 273 kcal, 5,2 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC1026A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
