Tiedä, mitä lautasellasi on
Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 108 kcal —
- Proteiini 2,1 g 4%
- Hiilihydraatit 21 g 8%
- Rasva 1,4 g 2%
- Kuitu 1,3 g 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 2,1 g | 21 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1 g | 11 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 3,1 g | 32 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 4,1 g | 42 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 5,1 g | 53 g | 3,6 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt?
Määrä 100 g ruokaa Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt sisältää 108 kcal, 2,1 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt?
Määrä 50 g ruokaa Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt sisältää 54 kcal, 1 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt?
Määrä 150 g ruokaa Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt sisältää 162 kcal, 3,1 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt?
Määrä 200 g ruokaa Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt sisältää 216 kcal, 4,1 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt?
Määrä 250 g ruokaa Rice with zucchini, with oil, onion and garlic, with salt sisältää 270 kcal, 5,1 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC1025A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
