Tiedä, mitä lautasellasi on

Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned

Kalorit ja ravintoarvot

kaloriakcal per 100 g

Proteiini2,5 g

HH12 g

Rasva1,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Kalorit 77 kcal —
Proteiini 2,5 g 5%
Hiilihydraatit 12 g 4%
Rasva 1,5 g 2%
Tyydyttynyt rasva 0,7 g 4%
Kuitu 1,3 g 5%
Sokerit 3,7 g —
Natrium 306 mg 13%
Kolesteroli 3 mg 1%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

A-vitamiini 10 µg 1%
C-vitamiini 0 mg 0%
D-vitamiini 0 µg 0%
E-vitamiini 0,85 mg 6%
K-vitamiini 2,3 µg 2%
Tiamiini (B1) 0,07 mg 6%
Riboflaviini (B2) 0,08 mg 6%
Niasiini (B3) 1,1 mg 7%
B6-vitamiini 0,1 mg 6%
Folaatti (B9) 20 µg 5%
B12-vitamiini 0,03 µg 1%
Koliini 9,5 mg 2%

Kivennäisaineet

Kalsium 33 mg 3%
Rauta 0,74 mg 4%
Magnesium 15 mg 4%
Fosfori 50 mg 4%
Kalium 232 mg 5%
Sinkki 0,36 mg 3%
Kupari 0,14 mg 16%
Seleeni 3,5 µg 6%

Kalorit annosta kohti

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	77	2,5 g	12 g	1,5 g
1 annos	25 g	19	0,6 g	3,1 g	0,4 g
2 annosta	50 g	39	1,2 g	6,2 g	0,7 g
½ annosta	12,5 g	10	0,3 g	1,5 g	0,2 g
3 annosta	75 g	58	1,9 g	9,3 g	1,1 g
4 annosta	100 g	77	2,5 g	12 g	1,5 g
150 g	150 g	116	3,7 g	19 g	2,2 g
200 g	200 g	154	5 g	25 g	2,9 g
250 g	250 g	193	6,2 g	31 g	3,6 g

Samankaltaiset ruoat

Kysymyksiä ruoasta Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned?

Määrä 100 g ruokaa Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned sisältää 77 kcal, 2,5 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (25 g) ruokaa Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned?

Määrä 1 annos (25 g) ruokaa Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned sisältää 19 kcal, 0,6 g proteiinia, 3,1 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (50 g) ruokaa Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned?

Määrä 2 annosta (50 g) ruokaa Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned sisältää 39 kcal, 1,2 g proteiinia, 6,2 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (12,5 g) ruokaa Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned?

Määrä ½ annosta (12,5 g) ruokaa Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned sisältää 10 kcal, 0,3 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (75 g) ruokaa Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned?

Määrä 3 annosta (75 g) ruokaa Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned sisältää 58 kcal, 1,9 g proteiinia, 9,3 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (100 g) ruokaa Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned?

Määrä 4 annosta (100 g) ruokaa Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned sisältää 77 kcal, 2,5 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned?

Määrä 150 g ruokaa Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned sisältää 116 kcal, 3,7 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned?

Määrä 200 g ruokaa Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned sisältää 154 kcal, 5 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.

Lähde: FNDDS (USDA) 58131523 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan