Tiedä, mitä lautasellasi on
Puffatun maissin näkkileipä
Kalorit ja ravintoarvot
suklaakuorrutteella
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 481 kcal —
- Proteiini 7,3 g 15%
- Hiilihydraatit 63 g 23%
- Rasva 21 g 27%
- Tyydyttynyt rasva 12 g 61%
- Kuitu 5,1 g 18%
- Sokerit 23 g —
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIKivennäisaineet
- Magnesium 89,5 mg 21%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 481 | 7,3 g | 63 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 3,7 g | 32 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 722 | 11 g | 95 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 962 | 15 g | 126 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1203 | 18 g | 158 g | 52 g |
Samankaltaiset ruoat
- Puhveliriisinen näkkileipäsuklaakuorrutteella494 kcal / 100 g
- Näkkileipäekstrudoitu ja grillattu, suklaatäyte445 kcal / 100 g
- Puffattujen viljojen näkkileipä388 kcal / 100 g
- Puhuttu riisisuklaalla, vitamiineilla ja kivennäisaineilla täydennetty382 kcal / 100 g
- Puffattu riisisuklaalla, ei täydennetty387 kcal / 100 g
- Suklaakuorrutettu lehtitaikinakeksisuklaakuorrutuksella532 kcal / 100 g
- Paisutetut riisikakutsuklaalla502 kcal / 100 g
- Maitosuklaalevypaisutetuilla viljoilla515 kcal / 100 g
- Puffatut maissikakutmaustamaton, suolalla385 kcal / 100 g
- Puhallettu hunajamaissi-aamiaismurovitaminisoitu ja kivennäisaineilla täydennetty384 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Puffatun maissin näkkileipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Puffatun maissin näkkileipä?
Määrä 100 g ruokaa Puffatun maissin näkkileipä sisältää 481 kcal, 7,3 g proteiinia, 63 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Puffatun maissin näkkileipä?
Määrä 50 g ruokaa Puffatun maissin näkkileipä sisältää 241 kcal, 3,7 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Puffatun maissin näkkileipä?
Määrä 150 g ruokaa Puffatun maissin näkkileipä sisältää 722 kcal, 11 g proteiinia, 95 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Puffatun maissin näkkileipä?
Määrä 200 g ruokaa Puffatun maissin näkkileipä sisältää 962 kcal, 15 g proteiinia, 126 g hiilihydraatteja ja 42 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Puffatun maissin näkkileipä?
Määrä 250 g ruokaa Puffatun maissin näkkileipä sisältää 1203 kcal, 18 g proteiinia, 158 g hiilihydraatteja ja 52 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 7356 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
