Tiedä, mitä lautasellasi on
Pakattu voikakku
Kalorit ja ravintoarvot
valmiiksi pakattu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 434 kcal —
- Proteiini 5,9 g 12%
- Hiilihydraatit 48 g 18%
- Rasva 24 g 31%
- Tyydyttynyt rasva 15 g 76%
- Kuitu 1,1 g 4%
- Sokerit 26 g —
- Natrium 426 mg 19%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 232 µg 26%
- K-vitamiini 2,2 µg 2%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,1 mg 7%
- Niasiini (B3) 0,37 mg 2%
- Pantoteenihappo (B5) 0,66 mg 13%
- B6-vitamiini 0,02 mg 1%
- Folaatti (B9) 9,3 µg 2%
- B12-vitamiini 0,31 µg 13%
Kivennäisaineet
- Kalsium 19 mg 1%
- Rauta 0,74 mg 4%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfori 190 mg 15%
- Kalium 92 mg 2%
- Sinkki 0,51 mg 5%
- Kupari 0,06 mg 7%
- Mangaani 0,2 mg 9%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 434 | 5,9 g | 48 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 3 g | 24 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 651 | 8,9 g | 72 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 868 | 12 g | 96 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1085 | 15 g | 121 g | 60 g |
Samankaltaiset ruoat
- Pakattu pound cake -kakku378 kcal / 100 g
- Perinteinen voikakku440 kcal / 100 g
- Pound cakekaupallisesti valmistettu, muu kuin pelkkä voi, vitaminoitu389 kcal / 100 g
- Pakattu juustokakkuesipakattu337 kcal / 100 g
- Pehmeä sitruunakakkuesipakattu411 kcal / 100 g
- Tavallinen pehmeä kakkupakattu438 kcal / 100 g
- Suklaakakkupakattu445 kcal / 100 g
- Pehmeä pähkinäkakkuesipakattu418 kcal / 100 g
- Tavallinen sokerikakkumainen pehmeä kakkupakattu378 kcal / 100 g
- Pound cake -kakkukaupallisesti valmistettu, muu kuin pelkkää voita sisältävä, täydentämätön389 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pakattu voikakku
Miten pakattu voikakku kannattaa tarjoilla?
Leikkaa kakku terävällä sahalaitaisella veitsellä, jotta viipaleet eivät murene. Tarjoa kahvin tai teen kanssa; marjat ja kirpeä hedelmäsose tasapainottavat makeaa, voista makua.
Voiko pakatun voikakun pakastaa?
Voi. Kääri kakku tiiviisti pakastamiseen sopivaan pakkaukseen tai pakasta viipaleina, niin voit ottaa esiin vain tarvitsemasi määrän; sulata huoneenlämmössä pakkauksessaan.
Miten säilytän avatun pakatun voikakun?
Sulje kakku ilmatiiviiseen rasiaan tai kääri se huolellisesti, jotta se ei kuivu eikä ime jääkaapin hajuja. Säilytä avaamaton pakkaus huoneenlämmössä pakkaukseen merkittyjen säilytysohjeiden mukaan.
Voiko voikakkua paahtaa?
Voi: paista viipaleita kevyesti kuivalla paistinpannulla keskilämmöllä, noin minuutti kummaltakin puolelta, kunnes pinta saa väriä. Tarjoa heti esimerkiksi marjojen tai jogurtin kanssa.
Millä voin korvata pakatun voikakun jälkiruoassa?
Pehmeä sitruunakakku sopii, jos haluat raikkaamman maun, ja tavallinen pehmeä kakku toimii neutraalina vaihtoehtona. Kerrosta kakku marjojen ja vaahdotetun kerman kanssa jälkiruoaksi.
Miten pakattu voikakku eroaa pakatusta pound cake -kakusta?
Pakatun voikakun energiasisältö on 434 kcal ja pakatun pound cake -kakun 378 kcal sadassa grammassa. Pakatussa voikakussa on myös enemmän rasvaa: 24 g sadassa grammassa, kun pound cake -kakussa sitä on 14,9 g.
Sisältääkö pakattu voikakku tavallisia allergeeneja?
Usein se sisältää vehnää, kananmunaa ja maitotuotteita, kuten voita; resepti voi sisältää myös soijaa. Tarkista pakkauksen ainesosaluettelo, sillä tuotteiden koostumukset vaihtelevat.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 23081 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
