Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 440 kcal —
  • Proteiini 5,9 g 12%
  • Hiilihydraatit 46 g 17%
  • Rasva 26 g 33%
  • Tyydyttynyt rasva 16 g 79%
  • Kuitu 1,1 g 4%
  • Sokerit 27 g —
  • Natrium 206 mg 9%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 247 µg 27%
  • C-vitamiini 48 mg 53%
  • K-vitamiini 1,5 µg 1%
  • Tiamiini (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflaviini (B2) 0,16 mg 12%
  • Pantoteenihappo (B5) 0,52 mg 10%
  • B6-vitamiini 0,02 mg 1%
  • Folaatti (B9) 23,4 µg 6%
  • B12-vitamiini 0,24 µg 10%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 23 mg 2%
  • Rauta 0,68 mg 4%
  • Magnesium 9,4 mg 2%
  • Fosfori 160 mg 13%
  • Kalium 94 mg 2%
  • Sinkki 0,52 mg 5%
  • Kupari 0,05 mg 6%
  • Mangaani 0,15 mg 7%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g4405,9 g46 g26 g
50 g50 g2203 g23 g13 g
150 g150 g6608,9 g69 g38 g
200 g200 g88012 g92 g51 g
250 g250 g110015 g115 g64 g

Kysymyksiä ruoasta Perinteinen voikakku

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Perinteinen voikakku?

Määrä 100 g ruokaa Perinteinen voikakku sisältää 440 kcal, 5,9 g proteiinia, 46 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Perinteinen voikakku?

Määrä 50 g ruokaa Perinteinen voikakku sisältää 220 kcal, 3 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Perinteinen voikakku?

Määrä 150 g ruokaa Perinteinen voikakku sisältää 660 kcal, 8,9 g proteiinia, 69 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Perinteinen voikakku?

Määrä 200 g ruokaa Perinteinen voikakku sisältää 880 kcal, 12 g proteiinia, 92 g hiilihydraatteja ja 51 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Perinteinen voikakku?

Määrä 250 g ruokaa Perinteinen voikakku sisältää 1100 kcal, 15 g proteiinia, 115 g hiilihydraatteja ja 64 g rasvaa.

Lähde: ANSES–Ciqual (France) 23080 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan