Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 418 kcal —
  • Proteiini 6,4 g 13%
  • Hiilihydraatit 49 g 18%
  • Rasva 22 g 28%
  • Tyydyttynyt rasva 11 g 57%
  • Kuitu 1,9 g 7%
  • Sokerit 37 g —
  • Natrium 204 mg 9%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g4186,4 g49 g22 g
50 g50 g2093,2 g24 g11 g
150 g150 g6279,5 g73 g32 g
200 g200 g83613 g98 g43 g
250 g250 g104516 g122 g54 g

Kysymyksiä ruoasta Pehmeä pähkinäkakku

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pehmeä pähkinäkakku?

Määrä 100 g ruokaa Pehmeä pähkinäkakku sisältää 418 kcal, 6,4 g proteiinia, 49 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pehmeä pähkinäkakku?

Määrä 50 g ruokaa Pehmeä pähkinäkakku sisältää 209 kcal, 3,2 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pehmeä pähkinäkakku?

Määrä 150 g ruokaa Pehmeä pähkinäkakku sisältää 627 kcal, 9,5 g proteiinia, 73 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pehmeä pähkinäkakku?

Määrä 200 g ruokaa Pehmeä pähkinäkakku sisältää 836 kcal, 13 g proteiinia, 98 g hiilihydraatteja ja 43 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pehmeä pähkinäkakku?

Määrä 250 g ruokaa Pehmeä pähkinäkakku sisältää 1045 kcal, 16 g proteiinia, 122 g hiilihydraatteja ja 54 g rasvaa.

Lähde: ANSES–Ciqual (France) 23938 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan