Tiedä, mitä lautasellasi on
Suklaakakku
Kalorit ja ravintoarvot
pakattu
445
kaloriakcal per 100 g
Proteiini5,9 g
HH51 g
Rasva24 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 445 kcal —
- Proteiini 5,9 g 12%
- Hiilihydraatit 51 g 19%
- Rasva 24 g 31%
- Tyydyttynyt rasva 5,7 g 29%
- Kuitu 3,7 g 13%
- Sokerit 29 g —
- Natrium 167 mg 7%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 58,3 µg 6%
- K-vitamiini 27,3 µg 23%
- Tiamiini (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflaviini (B2) 0,13 mg 10%
- Niasiini (B3) 0,3 mg 2%
- Pantoteenihappo (B5) 0,31 mg 6%
- B12-vitamiini 0,18 µg 8%
Kivennäisaineet
- Kalsium 38,9 mg 3%
- Rauta 4,5 mg 25%
- Magnesium 33 mg 8%
- Fosfori 97 mg 8%
- Kalium 233 mg 5%
- Sinkki 0,71 mg 6%
- Kupari 0,22 mg 24%
- Mangaani 0,37 mg 16%
- Seleeni 5,7 µg 10%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 445 | 5,9 g | 51 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 2,9 g | 26 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 668 | 8,8 g | 77 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 890 | 12 g | 102 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1113 | 15 g | 128 g | 60 g |
Samankaltaiset ruoat
- Pehmeä suklaakakkuesipakattu467 kcal / 100 g
- Suklaatäytteinen kakkupehmeä, pakattu414 kcal / 100 g
- Suklaabrowniepakattu458 kcal / 100 g
- Suklaabrowniekakkupähkinöillä, valmiiksi pakattu466 kcal / 100 g
- Suklaamuffiniesipakattu444 kcal / 100 g
- Pehmeä kakku suklaalla gluteenitongluteeniton, pakattu434 kcal / 100 g
- Suklaakeksipakattu493 kcal / 100 g
- Suklaacroissanttivalmiiksi pakattu421 kcal / 100 g
- Pehmeä kakku suklaapaloillaminikakkutyyppinen, pakattu442 kcal / 100 g
- Suklaamadeleinepakattu447 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Suklaakakku
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Suklaakakku?
Määrä 100 g ruokaa Suklaakakku sisältää 445 kcal, 5,9 g proteiinia, 51 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Suklaakakku?
Määrä 50 g ruokaa Suklaakakku sisältää 223 kcal, 2,9 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Suklaakakku?
Määrä 150 g ruokaa Suklaakakku sisältää 668 kcal, 8,8 g proteiinia, 77 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Suklaakakku?
Määrä 200 g ruokaa Suklaakakku sisältää 890 kcal, 12 g proteiinia, 102 g hiilihydraatteja ja 48 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Suklaakakku?
Määrä 250 g ruokaa Suklaakakku sisältää 1113 kcal, 15 g proteiinia, 128 g hiilihydraatteja ja 60 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 23585 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
