Tiedä, mitä lautasellasi on

Suklaamuffini

Kalorit ja ravintoarvot

esipakattu

444
kaloriakcal per 100 g
Proteiini5,6 g
HH53 g
Rasva23 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 444 kcal —
  • Proteiini 5,6 g 11%
  • Hiilihydraatit 53 g 19%
  • Rasva 23 g 29%
  • Tyydyttynyt rasva 5,3 g 27%
  • Kuitu 2,4 g 9%
  • Sokerit 30 g —
  • Natrium 200 mg 9%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Kivennäisaineet

  • Kalsium 46,5 mg 4%
  • Magnesium 43,6 mg 10%
  • Kalium 325 mg 7%
  • Sinkki 1 mg 9%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g4445,6 g53 g23 g
50 g50 g2222,8 g26 g12 g
150 g150 g6668,4 g79 g35 g
200 g200 g88811 g105 g46 g
250 g250 g111014 g131 g58 g

Kysymyksiä ruoasta Suklaamuffini

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Suklaamuffini?

Määrä 100 g ruokaa Suklaamuffini sisältää 444 kcal, 5,6 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Suklaamuffini?

Määrä 50 g ruokaa Suklaamuffini sisältää 222 kcal, 2,8 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Suklaamuffini?

Määrä 150 g ruokaa Suklaamuffini sisältää 666 kcal, 8,4 g proteiinia, 79 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Suklaamuffini?

Määrä 200 g ruokaa Suklaamuffini sisältää 888 kcal, 11 g proteiinia, 105 g hiilihydraatteja ja 46 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Suklaamuffini?

Määrä 250 g ruokaa Suklaamuffini sisältää 1110 kcal, 14 g proteiinia, 131 g hiilihydraatteja ja 58 g rasvaa.

Lähde: ANSES–Ciqual (France) 23952 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan