Tiedä, mitä lautasellasi on

Prosciutto

Kalorit ja ravintoarvot

kokonainen, luuton

224

kaloriakcal per 100 g

Proteiini27 g

HH0 g

Rasva13 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	224	27 g	13 g
50 g	50 g	112	14 g	6,5 g
150 g	150 g	336	40 g	19 g
200 g	200 g	448	54 g	26 g
250 g	250 g	560	67 g	32 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Prosciutto?

Määrä 100 g ruokaa Prosciutto sisältää 224 kcal, 27 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Prosciutto?

Määrä 50 g ruokaa Prosciutto sisältää 112 kcal, 14 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Prosciutto?

Määrä 150 g ruokaa Prosciutto sisältää 336 kcal, 40 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Prosciutto?

Määrä 200 g ruokaa Prosciutto sisältää 448 kcal, 54 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Prosciutto?

Määrä 250 g ruokaa Prosciutto sisältää 560 kcal, 67 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.

Lähde: CREA (Italy) 110525 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan