Tiedä, mitä lautasellasi on
Prosessoidut lihatuotteet
Kalorit ja ravintoarvot
vähäsuolainen
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 179 kcal —
- Proteiini 16 g 32%
- Hiilihydraatit 3,5 g 1%
- Rasva 11 g 14%
- Tyydyttynyt rasva 3,6 g 18%
- Kuitu 0,2 g 1%
- Sokerit 1,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 16 g | 3,5 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 8,1 g | 1,8 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 24 g | 5,3 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 32 g | 7 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 40 g | 8,8 g | 28 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Prosessoidut lihatuotteet
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Prosessoidut lihatuotteet?
Määrä 100 g ruokaa Prosessoidut lihatuotteet sisältää 179 kcal, 16 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Prosessoidut lihatuotteet?
Määrä 50 g ruokaa Prosessoidut lihatuotteet sisältää 90 kcal, 8,1 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Prosessoidut lihatuotteet?
Määrä 150 g ruokaa Prosessoidut lihatuotteet sisältää 269 kcal, 24 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Prosessoidut lihatuotteet?
Määrä 200 g ruokaa Prosessoidut lihatuotteet sisältää 358 kcal, 32 g proteiinia, 7 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Prosessoidut lihatuotteet?
Määrä 250 g ruokaa Prosessoidut lihatuotteet sisältää 448 kcal, 40 g proteiinia, 8,8 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 3324 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
