Tiedä, mitä lautasellasi on
Prosessoitu lihatuote
Kalorit ja ravintoarvot
keskimäärin
239
kaloriakcal per 100 g
Proteiini17 g
HH2,7 g
Rasva18 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 239 kcal —
- Proteiini 17 g 33%
- Hiilihydraatit 2,7 g 1%
- Rasva 18 g 23%
- Tyydyttynyt rasva 6,2 g 31%
- Kuitu 0,2 g 1%
- Sokerit 0,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 17 g | 2,7 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 8,3 g | 1,4 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 25 g | 4,1 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 33 g | 5,4 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 42 g | 6,8 g | 45 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Prosessoitu lihatuote
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Prosessoitu lihatuote?
Määrä 100 g ruokaa Prosessoitu lihatuote sisältää 239 kcal, 17 g proteiinia, 2,7 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Prosessoitu lihatuote?
Määrä 50 g ruokaa Prosessoitu lihatuote sisältää 120 kcal, 8,3 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Prosessoitu lihatuote?
Määrä 150 g ruokaa Prosessoitu lihatuote sisältää 359 kcal, 25 g proteiinia, 4,1 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Prosessoitu lihatuote?
Määrä 200 g ruokaa Prosessoitu lihatuote sisältää 478 kcal, 33 g proteiinia, 5,4 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Prosessoitu lihatuote?
Määrä 250 g ruokaa Prosessoitu lihatuote sisältää 598 kcal, 42 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 344 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
