Tiedä, mitä lautasellasi on
Prosessoitu lihatuote
Kalorit ja ravintoarvot
yli 30 g rasvaa, keskimäärin
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 393 kcal —
- Proteiini 16 g 33%
- Hiilihydraatit 2,6 g 1%
- Rasva 35 g 45%
- Tyydyttynyt rasva 13 g 65%
- Kuitu 0,5 g 2%
- Sokerit 1,1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 393 | 16 g | 2,6 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 8,2 g | 1,3 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 590 | 25 g | 3,9 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 786 | 33 g | 5,2 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 983 | 41 g | 6,5 g | 88 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Prosessoitu lihatuote
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Prosessoitu lihatuote?
Määrä 100 g ruokaa Prosessoitu lihatuote sisältää 393 kcal, 16 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Prosessoitu lihatuote?
Määrä 50 g ruokaa Prosessoitu lihatuote sisältää 197 kcal, 8,2 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Prosessoitu lihatuote?
Määrä 150 g ruokaa Prosessoitu lihatuote sisältää 590 kcal, 25 g proteiinia, 3,9 g hiilihydraatteja ja 53 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Prosessoitu lihatuote?
Määrä 200 g ruokaa Prosessoitu lihatuote sisältää 786 kcal, 33 g proteiinia, 5,2 g hiilihydraatteja ja 70 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Prosessoitu lihatuote?
Määrä 250 g ruokaa Prosessoitu lihatuote sisältää 983 kcal, 41 g proteiinia, 6,5 g hiilihydraatteja ja 88 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 1151 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
