Tiedä, mitä lautasellasi on
Prosessoitu liha
Kalorit ja ravintoarvot
käytettäväksi ruokalajeissa
231
kaloriakcal per 100 g
Proteiini22 g
HH1,2 g
Rasva15 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 231 kcal —
- Proteiini 22 g 45%
- Hiilihydraatit 1,2 g 0%
- Rasva 15 g 19%
- Tyydyttynyt rasva 5,3 g 26%
- Kuitu 0,8 g 3%
- Sokerit 0,7 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 22 g | 1,2 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 11 g | 0,6 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 34 g | 1,8 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 45 g | 2,4 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 56 g | 3 g | 37 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Prosessoitu liha
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Prosessoitu liha?
Määrä 100 g ruokaa Prosessoitu liha sisältää 231 kcal, 22 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Prosessoitu liha?
Määrä 50 g ruokaa Prosessoitu liha sisältää 116 kcal, 11 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 7,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Prosessoitu liha?
Määrä 150 g ruokaa Prosessoitu liha sisältää 347 kcal, 34 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Prosessoitu liha?
Määrä 200 g ruokaa Prosessoitu liha sisältää 462 kcal, 45 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Prosessoitu liha?
Määrä 250 g ruokaa Prosessoitu liha sisältää 578 kcal, 56 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 37 g rasvaa.
Lähde: ausnut F010671 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
