Tiedä, mitä lautasellasi on

Porco, perna gorda grelhada

Kalorit ja ravintoarvot

287

kaloriakcal per 100 g

Proteiini26 g

HH0 g

Rasva21 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	287	26 g	21 g
50 g	50 g	144	13 g	10 g
150 g	150 g	431	38 g	31 g
200 g	200 g	574	51 g	41 g
250 g	250 g	718	64 g	52 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porco, perna gorda grelhada?

Määrä 100 g ruokaa Porco, perna gorda grelhada sisältää 287 kcal, 26 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porco, perna gorda grelhada?

Määrä 50 g ruokaa Porco, perna gorda grelhada sisältää 144 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porco, perna gorda grelhada?

Määrä 150 g ruokaa Porco, perna gorda grelhada sisältää 431 kcal, 38 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porco, perna gorda grelhada?

Määrä 200 g ruokaa Porco, perna gorda grelhada sisältää 574 kcal, 51 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porco, perna gorda grelhada?

Määrä 250 g ruokaa Porco, perna gorda grelhada sisältää 718 kcal, 64 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 52 g rasvaa.

Lähde: portfir 175 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan