Tiedä, mitä lautasellasi on
Pikainen kaakao- tai suklaajuoma
Kalorit ja ravintoarvot
sokerilla, juomavalmis, valmistettu standardilla rasvattomalla maidolla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 66 kcal —
- Proteiini 3,8 g 8%
- Hiilihydraatit 9,5 g 3%
- Rasva 1,4 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,9 g 4%
- Sokerit 8,7 g —
- Natrium 46,2 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,08 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,16 mg 12%
- Niasiini (B3) 0,15 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0,34 mg 7%
- B6-vitamiini 0,03 mg 2%
- Folaatti (B9) 3,2 µg 1%
- B12-vitamiini 0,09 µg 4%
Kivennäisaineet
- Kalsium 97,1 mg 7%
- Rauta 0,87 mg 5%
- Magnesium 27,5 mg 7%
- Kalium 239 mg 5%
- Sinkki 0,5 mg 5%
- Kupari 0,11 mg 12%
- Mangaani 0,1 mg 4%
- Jodi 24,3 µg 16%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 3,8 g | 9,5 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,9 g | 4,8 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 5,7 g | 14 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 7,6 g | 19 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 9,5 g | 24 g | 3,6 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kaakao- tai suklaajauhe juomiinsokerilla379 kcal / 100 g
- Kaakaoseos, jauhe, valmistettu vedellä55 kcal / 100 g
- Kaakaojauhe juomaa vartenvalmistettu kevytmaidosta74 kcal / 100 g
- Cocoa beverage with sugar prepared81 kcal / 100 g
- Suklaan makuinen pikainen aamiaissekoitus jauheenajauhe, valmistettu 2-prosenttisesta maidosta90 kcal / 100 g
- Kaakaojauhe valmistettu veteenjuomat, kaakaojauheseos, valmistettu veteen55 kcal / 100 g
- Suklaan makuinen maitojuomasokerilla, vähärasvainen, fortifioimaton73 kcal / 100 g
- Pikajuomajauhe aamiaiseksisuklaa, uudelleensekoittamaton353 kcal / 100 g
- Mallasmainen kaakao- tai suklaajauhe juomaansokerilla, vitamiineilla ja kivennäisaineilla täydennetty
- Suklaanmakuinen juomajauhejauhe, täysmaidolla77 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pikainen kaakao- tai suklaajuoma
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pikainen kaakao- tai suklaajuoma?
Määrä 100 g ruokaa Pikainen kaakao- tai suklaajuoma sisältää 66 kcal, 3,8 g proteiinia, 9,5 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pikainen kaakao- tai suklaajuoma?
Määrä 50 g ruokaa Pikainen kaakao- tai suklaajuoma sisältää 33 kcal, 1,9 g proteiinia, 4,8 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pikainen kaakao- tai suklaajuoma?
Määrä 150 g ruokaa Pikainen kaakao- tai suklaajuoma sisältää 99 kcal, 5,7 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pikainen kaakao- tai suklaajuoma?
Määrä 200 g ruokaa Pikainen kaakao- tai suklaajuoma sisältää 132 kcal, 7,6 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pikainen kaakao- tai suklaajuoma?
Määrä 250 g ruokaa Pikainen kaakao- tai suklaajuoma sisältää 165 kcal, 9,5 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 18104 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
