Tiedä, mitä lautasellasi on

Pekoni

Kalorit ja ravintoarvot

raaka

400

kaloriakcal per 100 g

Proteiini22 g

HH0,6 g

Rasva34 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	400	22 g	0,6 g	34 g
50 g	50 g	200	11 g	0,3 g	17 g
150 g	150 g	600	33 g	0,9 g	52 g
200 g	200 g	800	44 g	1,2 g	69 g
250 g	250 g	1000	55 g	1,5 g	86 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pekoni?

Määrä 100 g ruokaa Pekoni sisältää 400 kcal, 22 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pekoni?

Määrä 50 g ruokaa Pekoni sisältää 200 kcal, 11 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pekoni?

Määrä 150 g ruokaa Pekoni sisältää 600 kcal, 33 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 52 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pekoni?

Määrä 200 g ruokaa Pekoni sisältää 800 kcal, 44 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 69 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pekoni?

Määrä 250 g ruokaa Pekoni sisältää 1000 kcal, 55 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 86 g rasvaa.

Lähde: Swiss FSVO 707 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan