Tiedä, mitä lautasellasi on
Pekonisilava
Kalorit ja ravintoarvot
raaka, vähärasvainen
114
kaloriakcal per 100 g
Proteiini19 g
HH1 g
Rasva3,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 114 kcal —
- Proteiini 19 g 39%
- Hiilihydraatit 1 g 0%
- Rasva 3,5 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 1,2 g 6%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 19 g | 1 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 9,7 g | 0,5 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 29 g | 1,5 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 39 g | 2 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 49 g | 2,5 g | 8,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Porsaan aamiaispekoniraakakypsytetty, savustettu304 kcal / 100 g
- Porsaan kylkisiivuraaka, suolattu, savustettu304 kcal / 100 g
- Vähärasvainen keskipalapekoniraaka137 kcal / 100 g
- Vähärasvainen savukylkiraaka325 kcal / 100 g
- Pekonisuolattu ja kypsytetty, valmistamaton393 kcal / 100 g
- Keskipalapekonirasvaa poistamatta, raaka313 kcal / 100 g
- Pekonisiivutselkä, rasva leikattu pois, raaka136 kcal / 100 g
- Pekoniviipaleraaka320 kcal / 100 g
- Raaka possun kylkisiivutraaka, vähärasvainen ja rasvainen258 kcal / 100 g
- Rasvaiset pekonisiivutrasvainen, raaka276 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pekonisilava
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pekonisilava?
Määrä 100 g ruokaa Pekonisilava sisältää 114 kcal, 19 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pekonisilava?
Määrä 50 g ruokaa Pekonisilava sisältää 57 kcal, 9,7 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pekonisilava?
Määrä 150 g ruokaa Pekonisilava sisältää 171 kcal, 29 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pekonisilava?
Määrä 200 g ruokaa Pekonisilava sisältää 228 kcal, 39 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pekonisilava?
Määrä 250 g ruokaa Pekonisilava sisältää 285 kcal, 49 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.
Lähde: slv 1524 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
