Tiedä, mitä lautasellasi on

Pekoni

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu, vähärasvainen

142

kaloriakcal per 100 g

Proteiini27 g

HH1,4 g

Rasva3,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	142	27 g	1,4 g	3,1 g
50 g	50 g	71	13 g	0,7 g	1,6 g
150 g	150 g	213	40 g	2,1 g	4,7 g
200 g	200 g	284	53 g	2,8 g	6,2 g
250 g	250 g	355	67 g	3,5 g	7,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pekoni?

Määrä 100 g ruokaa Pekoni sisältää 142 kcal, 27 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pekoni?

Määrä 50 g ruokaa Pekoni sisältää 71 kcal, 13 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pekoni?

Määrä 150 g ruokaa Pekoni sisältää 213 kcal, 40 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pekoni?

Määrä 200 g ruokaa Pekoni sisältää 284 kcal, 53 g proteiinia, 2,8 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pekoni?

Määrä 250 g ruokaa Pekoni sisältää 355 kcal, 67 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 7,8 g rasvaa.

Lähde: slv 1523 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan