Tiedä, mitä lautasellasi on
Pekoni
Kalorit ja ravintoarvot
paistettu
690
kaloriakcal per 100 g
Proteiini27 g
HH0,4 g
Rasva64 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 690 kcal —
- Proteiini 27 g 55%
- Hiilihydraatit 0,4 g 0%
- Rasva 64 g 82%
- Kuitu 0 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 690 | 27 g | 0,4 g | 64 g |
| 50 g | 50 g | 345 | 14 g | 0,2 g | 32 g |
| 150 g | 150 g | 1035 | 41 g | 0,7 g | 97 g |
| 200 g | 200 g | 1380 | 55 g | 0,9 g | 129 g |
| 250 g | 250 g | 1725 | 68 g | 1,1 g | 161 g |
Samankaltaiset ruoat
- Pekoni paistettupaistettu471 kcal / 100 g
- Kanadalainen pekonikypsennetty, paistettu pannulla146 kcal / 100 g
- Vähärasvainen pekonikypsennetty424 kcal / 100 g
- Porsaan kinkkub pekoniraaka, suolattu, savustettu, paistettu ilman rasvaa (pannulla)131 kcal / 100 g
- Esiviipaloitu pekonisuolattu, kypsennetty, pannulla paistettu468 kcal / 100 g
- Porsaan kylkibaconpan-fried520 kcal / 100 g
- Porsaan aamiaispекoniraakakypsytetty, savustettu, paistettu ilman rasvaa (paistinpannulla)310 kcal / 100 g
- Pekoniviipalekypsennetty250 kcal / 100 g
- Pekonisuikaleetkypsennetty439 kcal / 100 g
- Pekoniviipaleetselkä, kuivapaistetut295 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pekoni
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pekoni?
Määrä 100 g ruokaa Pekoni sisältää 690 kcal, 27 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 64 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pekoni?
Määrä 50 g ruokaa Pekoni sisältää 345 kcal, 14 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pekoni?
Määrä 150 g ruokaa Pekoni sisältää 1035 kcal, 41 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 97 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pekoni?
Määrä 200 g ruokaa Pekoni sisältää 1380 kcal, 55 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 129 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pekoni?
Määrä 250 g ruokaa Pekoni sisältää 1725 kcal, 68 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 161 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0170F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan