Tiedä, mitä lautasellasi on

Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat

Kalorit ja ravintoarvot

137
kaloriakcal per 100 g
Proteiini5,8 g
HH17 g
Rasva4,2 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 137 kcal —
  • Proteiini 5,8 g 12%
  • Hiilihydraatit 17 g 6%
  • Rasva 4,2 g 5%
  • Tyydyttynyt rasva 1 g 5%
  • Kuitu 1,6 g 6%
  • Sokerit 2,2 g —
  • Natrium 297 mg 13%
  • Kolesteroli 8 mg 3%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 13 µg 1%
  • C-vitamiini 4,6 mg 5%
  • D-vitamiini 0 µg 0%
  • E-vitamiini 1,1 mg 8%
  • K-vitamiini 6,4 µg 5%
  • Tiamiini (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflaviini (B2) 0,12 mg 9%
  • Niasiini (B3) 2,6 mg 16%
  • B6-vitamiini 0,12 mg 7%
  • Folaatti (B9) 44 µg 11%
  • B12-vitamiini 0,24 µg 10%
  • Koliini 15,5 mg 3%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 15 mg 1%
  • Rauta 1,1 mg 6%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Fosfori 62 mg 5%
  • Kalium 170 mg 4%
  • Sinkki 0,9 mg 8%
  • Kupari 0,1 mg 11%
  • Seleeni 16,4 µg 30%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g1375,8 g17 g4,2 g
1 annos411 g56324 g70 g17 g
2 annosta822 g112648 g139 g35 g
½ annosta205,5 g28212 g35 g8,7 g
3 annosta1233 g168971 g208 g52 g
4 annosta1644 g225295 g278 g70 g
50 g50 g692,9 g8,5 g2,1 g
150 g150 g2068,7 g25 g6,3 g
200 g200 g27412 g34 g8,5 g
250 g250 g34315 g42 g11 g

Kysymyksiä ruoasta Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat?

Määrä 100 g ruokaa Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat sisältää 137 kcal, 5,8 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (411 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat?

Määrä 1 annos (411 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat sisältää 563 kcal, 24 g proteiinia, 70 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (822 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat?

Määrä 2 annosta (822 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat sisältää 1126 kcal, 48 g proteiinia, 139 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (205,5 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat?

Määrä ½ annosta (205,5 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat sisältää 282 kcal, 12 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 8,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (1233 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat?

Määrä 3 annosta (1233 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat sisältää 1689 kcal, 71 g proteiinia, 208 g hiilihydraatteja ja 52 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (1644 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat?

Määrä 4 annosta (1644 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat sisältää 2252 kcal, 95 g proteiinia, 278 g hiilihydraatteja ja 70 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat?

Määrä 50 g ruokaa Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat sisältää 69 kcal, 2,9 g proteiinia, 8,5 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat?

Määrä 150 g ruokaa Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat sisältää 206 kcal, 8,7 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.

Lähde: FNDDS (USDA) 58146333 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan