Tiedä, mitä lautasellasi on
Pasta with cream sauce, restaurant
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 204 kcal —
- Proteiini 3,7 g 7%
- Hiilihydraatit 15 g 5%
- Rasva 14 g 18%
- Tyydyttynyt rasva 4,8 g 24%
- Kuitu 0,9 g 3%
- Sokerit 0,7 g —
- Natrium 577 mg 25%
- Kolesteroli 19 mg 6%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 61 µg 7%
- C-vitamiini 0,1 mg 0%
- D-vitamiini 0,2 µg 1%
- E-vitamiini 1,5 mg 10%
- K-vitamiini 7,4 µg 6%
- Tiamiini (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflaviini (B2) 0,1 mg 8%
- Niasiini (B3) 0,82 mg 5%
- B6-vitamiini 0,03 mg 2%
- Folaatti (B9) 36 µg 9%
- B12-vitamiini 0,03 µg 1%
- Koliini 5,9 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 33 mg 3%
- Rauta 0,64 mg 4%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfori 50 mg 4%
- Kalium 39 mg 1%
- Sinkki 0,37 mg 3%
- Kupari 0,05 mg 6%
- Seleeni 13,8 µg 25%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 3,7 g | 15 g | 14 g |
| 1 annos | 250 g | 510 | 9,3 g | 37 g | 35 g |
| 2 annosta | 500 g | 1020 | 19 g | 73 g | 70 g |
| ½ annosta | 125 g | 255 | 4,7 g | 18 g | 17 g |
| 3 annosta | 750 g | 1530 | 28 g | 110 g | 105 g |
| 4 annosta | 1000 g | 2040 | 37 g | 147 g | 140 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 1,9 g | 7,3 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 5,6 g | 22 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 7,4 g | 29 g | 28 g |
Samankaltaiset ruoat
- Pasta with cream sauce and meat restaurant213 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and poultry restaurant206 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled with cream sauce153 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with cream sauce160 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling with cream sauce169 kcal / 100 g
- Lasagna with meat from restaurant185 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with creamy dressing156 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with light creamy dressing123 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pasta with cream sauce, restaurant
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pasta with cream sauce, restaurant?
Määrä 100 g ruokaa Pasta with cream sauce, restaurant sisältää 204 kcal, 3,7 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (250 g) ruokaa Pasta with cream sauce, restaurant?
Määrä 1 annos (250 g) ruokaa Pasta with cream sauce, restaurant sisältää 510 kcal, 9,3 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (500 g) ruokaa Pasta with cream sauce, restaurant?
Määrä 2 annosta (500 g) ruokaa Pasta with cream sauce, restaurant sisältää 1020 kcal, 19 g proteiinia, 73 g hiilihydraatteja ja 70 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (125 g) ruokaa Pasta with cream sauce, restaurant?
Määrä ½ annosta (125 g) ruokaa Pasta with cream sauce, restaurant sisältää 255 kcal, 4,7 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (750 g) ruokaa Pasta with cream sauce, restaurant?
Määrä 3 annosta (750 g) ruokaa Pasta with cream sauce, restaurant sisältää 1530 kcal, 28 g proteiinia, 110 g hiilihydraatteja ja 105 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (1000 g) ruokaa Pasta with cream sauce, restaurant?
Määrä 4 annosta (1000 g) ruokaa Pasta with cream sauce, restaurant sisältää 2040 kcal, 37 g proteiinia, 147 g hiilihydraatteja ja 140 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pasta with cream sauce, restaurant?
Määrä 50 g ruokaa Pasta with cream sauce, restaurant sisältää 102 kcal, 1,9 g proteiinia, 7,3 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pasta with cream sauce, restaurant?
Määrä 150 g ruokaa Pasta with cream sauce, restaurant sisältää 306 kcal, 5,6 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Lähde: FNDDS (USDA) 58146381 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
